要健康，你必须找到平衡身体的能量。而瑜伽就是能够让你获得这种能量的运动。呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡。为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的。小编特意挑选了咱们太原几家师资力量卓越的瑜伽培训机构，希望在新的一年，您与美丽相约，与健康相伴。
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课程简介：课程特色：学院印度与中国文化结合冥想教学，阴瑜伽教师完整教培课程中，融合了实践高阶技术的经络应用学及
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上了一段时间了，课程都挺不错的
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【昆达利尼瑜伽练习小贴士】昆达利尼瑜伽又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72，000条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。
