东莞中考体育1000米训练及提升
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课程简介
中考体育统一现场考试:采用“1+1+1“方式,即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1:双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上(男)或平行梯悬垂攀移(女)
必考科目2选1:1000米(男生)或800米(女生、100米游泳)
选考科目5选1:篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合(十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项)、动作技能(60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球)
评价
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4.9分
5.0满分
-
厦***生
5.0分
课程体验还不错,挺好的
报名课程:
2023田径训练营暑期集训 学费:¥2099
报名时间:
2024-07-01 -
刘*扬
5.0分
孩子在这报名上课了,觉得练得不错
报名课程:
中考体育体能评估 学费:¥3799
报名时间:
2024-03-01
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