瑜伽可以让我们更能顺从自己的心意调节好身体，而不仅仅是去控制它，练习瑜伽与健康牵手，你还等什么呢？今天，小编就为大家特意挑选出青岛几家教学质量不错，师资力量雄厚的瑜伽培训机构，希望我们每一个练习瑜伽的人都能与健康相伴！
2020.02.15
2020.03.05
2020.02.21
2020.03.10
*女士 2022-04-28
报名课程：孕产瑜伽体系
上过课了，感觉挺好的
焦 2021-11-29
报名课程：国际瑜伽导师认证班
校区环境等很亲切，老师教学动作讲解到位，节奏把握洽到好处，每节课后都有舒适提升的感觉
丁*国 2021-04-02
报名课程：瑜伽弟子班
学校环境还不错，老师教的也挺好的，学校效果还可以，值得学习
岳*琪 2021-03-31
报名课程：哈他瑜伽
报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、热身后进行练习。忌，患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水，高血压患者要提前告知教练，在教练指导下进行。
