练习瑜伽会让我们接纳那个不完美的自己，会教会我们怎样呵护并改善自己的身体。很多时候，我们并不需要过多的装饰，简单即可做自己，放下不安即可开始瑜伽！下面，小编特意准备了宁波几家教学水平先进的几家瑜伽培训机构，快来看看吧！
课程简介：
课程简介： 东方祥云瑜伽生活馆课程种类多样化，课程分别有：传统哈他瑜伽、纤体塑形、肩
课程简介：课程名称：孕妇瑜伽课程特点孕妇瑜伽可以促进血液循环，增强心肺功能，加快新陈代谢，减少怀孕期因需氧量增
课程简介：团体课程小团体私教（5个以内） 200元/课 30节课起定公司企业团体课（25人之内） 300元/课
课程简介： 哈他瑜伽 由印度现代瑜伽大师Sivanada创立，体位练习中包含24个体位动作。注重动作
课程(13)：宁波瑜珈培训学校,宁波瑜伽教练培训班,宁波暑期学瑜伽,宁波学瑜伽做教练,宁波瑜伽练习班,宁波特色瑜伽培训
课程(17)：宁波男子瑜伽培训,宁波暑假瑜伽班,宁波高级瑜伽教练培训,宁波暑期瑜珈培训,宁波男士瑜伽班,宁波瑜伽初级课程
课程(5)：宁波少儿口才培训班,宁波少儿播音主持班,宁波少儿礼仪班培训,宁波少儿播音主持培训,宁波儿童表演培训班
课程(18)：宁波少儿唱歌培训班,宁波老年声乐培训班,宁波男孩学声乐,宁波声乐课培训,宁波初级吉他课程,宁波大提琴培训价格
老师服务好，报了下一期 还没有上课 后期追评
感觉慧净瑜伽很不错 已经入会员进行学习了 老师也很认真负责
报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错
【阿斯汤嘎瑜伽练习小贴士】阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。
