武汉户外活动少儿培训班
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课程简介
3-6岁 全素质体能课
特色:定制小班 针对性训练 专业教练 家长认可度高
内容:体能素质 体操 球类 田径
6-12岁 专项体能课
特色:定制小班 针对性训练 专业教练 家长认可度高
内容:体能素质 肌耐力训练 专业训练 爆发力训练
班型设置:
体验课:体适能1节课 30分钟/节
课程内容:
① 体能训练1-稳定技能
② 体能训练2-移动技能
③ 体能训练3-操控技能
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