沈阳威思丽瑜伽教练培训

舞韵瑜伽

沈阳理疗瑜伽教练培训

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课程班型

全日制

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

小班制

上课校区

和平校区,总部(沈河校区)共2所校区

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  • 168****1264 已成功预约**课程
  • 138****7808 已成功预约**课程
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  • 132****9081 已成功预约**课程
  • 136****3688 已成功预约**课程
  • 163****9819 已成功预约**课程

课程简介

一、舞韵瑜伽课程内容

1、舞韵瑜伽舞蹈和瑜伽的呼吸训练;

2、舞韵瑜伽根基稳定训练;

3、舞韵瑜伽主题训练:完整的音乐内心驱动力训练。整个舞曲完整套路;

4、舞韵瑜伽流动训练:手、眼、头的协调训练;

5、舞韵瑜伽动作控制训练;

6、舞韵瑜伽的内心情感训练。

二、一节舞韵瑜伽课程的合理时间安排

三、舞韵瑜伽上课流程

四、舞韵瑜伽训练

1、呼吸训练,练习过程中,保持均匀的呼吸,舞韵练习时运用自然呼吸的原理。

2、热身,打开筋骨。学习地面压腿,地面踢腿(正、旁、后)、骆驼式下腰练习。勾绷脚练习等。

3、舞蹈手势练习,手肘肩的协调美感练习,腰臀胯的协调美感练习。

4、对舞蹈音乐的分析与把握,拍子训练,呼吸与体式配合的训练。

5、舞蹈眼神训练,与瑜伽体式的结合。

6、体式连接变换与分解动作练习。

7、体式停留与音乐的衔接性。

8、口令训练和专业术语运用。

9、配合音乐的体式连接练习。

10、成品舞练习,8-10节课一支舞。

备注:单舞培训体式连接,根据所选音乐有变化,见培训现场视频。

沈阳威思丽瑜伽教练培训

60名学员报名咨询

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评分

50

课程数

24

校区数

2

机构简介: 威思丽瑜伽教练培训学院起步于2003年,2008年荣登中国瑜伽培训学校品牌榜,占据了瑜伽教练培训领域的地位。2013年荣获文化部授予的“中国具文化创意品牌企业”的荣誉称号。学院拥有瑜伽行业师资力量,结合行业发展不断研发引领市场潮流的新课型,是目前行业内课程多,教学内容丰富的瑜伽教练学校之一。历经19年办学 ,已培育近万名优秀瑜伽教练,在拥有广泛的影响力,被业界评为东北瑜伽教练的摇篮。

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5.0

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  • 王*媛

    王*媛

    5.0

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    报名课程:全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训

    学费:

    6990

    报名时间:2024-01-18

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  • 和平校区

    和平区十纬路29号北方文化新谷

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