沈阳瑜伽课程
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课程班型
白天班
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
小班制
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上课校区
总部（沈河校区）,铁西校区共2所校区
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155****1485 已成功预约**课程- 153****7412 已成功预约**课程
- 187****7109 已成功预约**课程
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课程简介
课程简介
1.普拉提滑动床
结构功能讲解
俯撑滑动
胸部抬起
百次拍击
后弯推起
前链肌肉训练
后链肌肉训练等
2.凯迪拉克床
结构功能讲解
脊柱灵活
跪立后弯
空中踏步
引体向上
翻转地球等
3.脊柱矫正器
结构功能讲解
双腿环绕
剪刀腿
泳式
香蕉抬起
扶手肘屈伸
下压转体
踏燕
V型反转等
4.梯桶
结构功能讲解
芭蕾伸展
肩倒立
靠梯手倒立等
评价
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5.0分
5.0满分
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王*媛
5.0分
已经报名了，课程满意
报名课程：
全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训 学费：￥6990
报名时间：
2024-01-18 -
*女士
5.0分
校区环境不错，已经开始学习了，老师讲解细致
报名课程：
瑜伽教练培训全能班 学费：￥3880
报名时间：
2023-06-16
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总部（沈河校区）
西顺城街218号
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