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学习感统训练的适合年龄段因个体差异而异，但一般来说，儿童在3至12岁之间是进行感统训练的黄金时期。在上海学感统训练可以参加：中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心的全国青少年感统训练师技能大赛，中国管理科学研究院教育创新研究所的全国感统教育行业职业技能大赛等。上海感统训练市场常见的课程包括：感统基础训练提升感觉统合能力幼儿体适能训练增强幼儿身体素质运动启蒙教育培养运动兴趣和习惯。
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感统训练能够提高身体协调能力，增强运动技能，促进大脑发育。需要注意的是，学习感统训练，大的坑是没有正确评估孩子的感统状况就进行训练。这可能导致训练效果不佳，甚至可能对孩子的发展产生负面影响。
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