济南名郡国际健身

【游泳知识】儿童蛙泳教学的基本内容和方法

蛙泳主要技术包括蛙泳主要技术包括： 呼吸技术、 手臂技术、腿部技术和腿、 臂与呼吸配合完整技术。 其中腿部技术是蛙泳技术的基础和重点， 腿部动作影响蛙泳完整技术的掌握。 腿、 臂与呼吸配合完整技术是教学的难点， 它是蛙泳动作协调、 连贯和学生能否快速学会蛙泳的关键和蛙泳快速教学的核心。 快速蛙泳教学要打好基础， 正确运用辅助器材， 循序渐进， 只要方法得当， 快速教学就完全成为可能。