成都瑜伽训练班

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课程班型

全日制,白天班,周六周日

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

免费wifi,主题活动,小班制,0元试听,预约试听,免费体验课

上课校区

天仁路388号凯德天府

限时领取试听名额

课程简介

全方位针对女性健康瘦身，由海鑫老师总结自己多年的瑜伽教练+健身操课+康复理疗+普拉提+健身瘦身等教学经验，课程运用多种瑜伽专业工具，器材、辅具，真正做到多人私教化针对性的训练模式。

1.见效快，运动精准，启动肌肉群，特别是容易忽视的肌肉群体。

2.塑型效果好，结合多种工具趣味性强。

3.减脂不平衡的工具中启动腹横肌+深层肌肉群

4.打造骨骼肌含量提升身体基础代谢

5.康复理疗因为呼吸变正确了一切回归正位

6.课程中会告诉大家每个人应该摄入的食物，精准搭配，科学饮食，效果更明显

玛亚瑜伽【成都总校】

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机构简介：【玛亚瑜伽】玛亚瑜伽品牌，成立于2006年，因为专注所以专业。2018年6月，成功被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”，并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号；全国健身瑜伽指导委员会官方认证“五星场馆”；瑜伽协会指定培训机构。

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5.0满分

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