玛亚瑜伽【成都总校】

孕产瑜伽私教培训

成都孕产瑜伽私教培训

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课程班型

全日制,白天班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

免费wifi,主题活动,小班制,0元试听,预约试听,免费体验课

上课校区

天仁路388号凯德天府

免费预约试听

限时领取试听名额

  • 134****7244 已成功预约**课程
  • 150****7262 已成功预约**课程
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  • 137****5762 已成功预约**课程
  • 131****5594 已成功预约**课程
  • 182****6419 已成功预约**课程

课程简介

第一天备孕(调理助孕)

女性内生殖系统及排卵生理特定点及高效备孕方式

211健康饮食法、BMI体重控制法

滋养子宫、卵巢运动方式

骨盆前倾、后倾、侧倾、错位调整方案

常见不孕不育问题解析解决方案及瑜伽理疗课程编排

第二天孕期(孕中、晚期)

孕期安全运动指导原则(禁忌)

权威的孕期检查报告单解读

孕期孕妈妈静态与动态体态评估

孕期呼吸模式重建

孕期安全习练26式及变体共100+体式精讲

第三天孕期(孕中、晚期)

孕期糖尿病、孕期高血压、孕期低血压、孕期贫血,常见孕期医学不适症预防及缓解方案

孕吐,胸闷气短,便秘痔疮,上背部及下背部疼痛,耻骨联合疼痛,尾骨、骶髂、臀部、坐骨神经痛,上下肢水肿、抽筋、静脉曲张,妊娠纹等孕期各种不适症预防及缓解方案

孕期胎位调整

孕期盆底肌的呵护及练习方法

助力顺产的训练方法

孕期主题小班课及私教课程的编排、授课思路

第四天产后

月子瑜伽的调理方法

产后盆底肌检测报告解读

产后体态精准评估

产后盆底肌三位一体修复方法

第五天产后

产后修复运动处方(精准评估+调整手法+练习方法)

腹直肌、胸廓及肋骨外翻、妊娠纹及剖宫产瘢痕、产后骨盆带、产后悬垂腹大肚腩修复,产后妈妈腕、肩颈、坐骨神经、骶尾骨、骶髂关节、腰背、耻骨区域等疼痛处理,产后腰腹、胸、肩颈、背部、臀腿塑型训练

产后抑郁缓解调整

主题性产后小班课编排设置思路方案

产后私教课程编排、授课思路

孕产课程的谈单与吸客体式编排

玛亚瑜伽【成都总校】

48名学员报名咨询

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评分

50

课程数

8

校区数

1

机构简介:【玛亚瑜伽】玛亚瑜伽品牌,成立于2006年,因为专注所以专业。2018年6月,成功被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”,并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号;全国健身瑜伽指导委员会官方认证“五星场馆”; 瑜伽协会指定培训机构。

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    报名课程:瑜伽培训

    学费:

    1000

    报名时间:2023-12-28

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