成都学习瑜伽
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课程班型
任意时段,白天班
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
小班制,送教材,预约试听
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上课校区
如释哈达瑜伽学院,如释瑜伽·鹭洲里馆,如释瑜伽·二十四城馆共3所校区
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163****3285 已成功预约**课程- 138****5544 已成功预约**课程
- 180****6952 已成功预约**课程
- 138****3727 已成功预约**课程
- 188****1716 已成功预约**课程
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- 180****9403 已成功预约**课程
课程简介
招生对象
1.适合所有学员以及孕妈妈、备孕或已经生产过的学员参加
2.想要成为孕产老师的瑜伽老师
为了方便大家的学习，此次孕产培训将分为2次课程
一、备孕/孕期篇(三天）
培训内容：
1.影响怀孕的因素
2.备孕期的注意事项
3.经期、排卵期前后体式练习序列
4.了解孕期的生理变化
5.解剖学
6.孕期常见问题与不适，如何避免及缓解
7.孕期练习的禁忌
8.安全有效的在不同孕期阶段的瑜伽练习
9.胎位介绍及调整
二、产后篇（两天）
1.骨盆及盆底肌的解剖学
2.腹直肌分离的正确评估
3.产后容易出现的症状以及对身体的后续影响
4.盆底肌的有效修复方法
5.腹直肌分离的有效修复方法
6.产后塑型的有效训练方式
评分
40课程数
4校区数
3
机构简介：成都如释瑜伽成立于2014年 ，定位为成都中高端瑜伽会馆 ，专业瑜伽连锁品牌 。拥有国内外知名导师顾问团队， 以 "科学、安全、有效"的教学理念，配置国际潮流丰富课程 ， 打造一家让都市人身 心放松的专业瑜伽会馆。 在孕产方面，携手华西专家、心理专家， 以专业的孕产导师团队为妈妈们保驾护航 。如释教练培训基地 "如释哈达瑜伽" ，是阿努萨拉瑜伽（中国）西南地区培训基地 。 在2017年如释瑜伽被成都瑜伽协会评为 "一级会员单位" "优秀培训基地〃。为瑜伽市场输出众多优秀瑜伽教练，共同推进行业进步发展。如释哈达瑜伽由中国台湾具有20余年教学经验的瑜伽联盟E-500小时高级教师江沛心担任学院教学顾问，具有10多年教学经验的唐玮蔓老师担任教学总监；更有合作阿努萨拉国际资深教学团队，打造一站式培训中心。如释瑜伽培训特色培训课程包括：如释RYT200小时教练培训、私教培训、空中瑜伽教练培训、阿努萨拉瑜伽培训、孕产瑜伽教练培训、普拉提器械培训、康复理疗墙绳培训等。具有国际认证的瑜伽师资团队 为您打造丰富瑜伽教练培训课程
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