成都少儿乒乓球技能提升训练
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课程简介
1.左右摆速,加强左右进攻意识:在教练的带领下,进行挥拍训练,可以通过播放一段有节奏的音乐去进行挥拍训练,既有趣味,又能做到一个很好的定型训练。能快速带动打乒乓球的兴趣。
2.击打的时候,是用小碎步移动的:三个小朋友一组,排成一列,后面的也进行挥拍训练,小碎步左右移动击打乒乓球,击打六个球后,换下一个小朋友。依次轮换。
3.反手用轴中心及腹部发力:练习反手接乒乓球,使用腹部发力,这里主要是练习的反手技巧。依然还是三个小朋友一组,接六个球后,换下一个小朋友,依次轮换。
4.正手攻球腰部带动收前臂发力:这一步是一个正手攻球训练,打球的动作要大一些。节奏要慢慢的去控制。
评分
40课程数
15校区数
2
机构简介:机构优势:本俱乐部创办已有十余年,是成都市乒乓球后备人才训练点,符和条件的学员可以优先输送至省市专业队。师资力量包含国家高级教练员一名,国家一、二级运动员5-6名,四川省乒协注册教练员5-6名。凭借针对性的教学让学员取得了优异的*,数年来在省、市、区级锦标赛和运动会当中多次取得前三名的*,并且部分学员通过乒乓球特长在中考,高考当中通过特招生考试……的学校!机构介绍:本俱乐部两个训练点位置都在成都市锦江区,位于繁华地段,位置好找,停车方便,拥有专业的场地和灯光。上课方面根据学生水平来分班,全时段开课,随到随学,课时调整灵活。欢迎来电咨询。
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