瑜伽随心优雅，她是一个避风的港湾。一呼一吸间我们拥有生命，一伸一展间我们怀抱自己。瑜伽不是我们出门所穿的时尚外衣，她是一种与健康心灵相关的运动，是一种练习，教会我们来怎样看待当下的世界和自己。小编邀请你共同打开瑜伽之门，来看看咱们重庆卓越的瑜伽机构都有哪些吧！
2020.03.12
2020.01.27
2020.03.15
2020.01.08
*女士 2022-08-24
报名课程：瑜伽教练培训专业班
学完了，感觉还可以
曹 2022-07-01
报名课程：普拉提教练培训班
上了一个周的课了，感觉校区环境什么的都挺好的
*女士 2022-05-26
报名课程：灵畅瑜伽培训
课程不错，满意
*女士 2021-12-31
报名课程：艾扬格瑜伽传承制启
已经报名了，下个月开班，老师认真负责
【热瑜伽注意事项】热瑜伽需注意：一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度、腹痛等症状，请马上停止练习，出去通风。如果试过几次后症状依然没有改善，说明你的体质不适合这种瑜伽体系，建议选择其他的。练习时要带毛巾和水。练习后不要立刻洗澡，等汗液干透，毛孔收缩后再洗，更有利于毒素排出。
