真实评价2条校区数量1个
特色： 专业师资 小班制
网点(1)：总部
核心优势：持有国际瑜伽教练证的优秀专职教练教学研究
真实评价2条校区数量2个
特色： 小班制
网点(2)：总部（金水校区）,北环校区
核心优势：选择瑜伽，追逐梦想，学会生活！
真实评价1条校区数量1个
特色： 小班制
网点(1)：郑州校区
核心优势：1
真实评价3条校区数量1个
特色： 环境舒适 设施完善 小班授课 教学经验丰富 专职讲师 实战经验丰富
网点(1)：维欧主持培训
核心优势：成就每个学员的梦想
真实评价3条校区数量1个
特色： 真实项目 设计总监授课 推荐就业 资深教师授课 小班制 一对一
网点(1)：总部（建设路校区）
核心优势：“公司化教学模式”，实际案例教学，让您达到毕业即可就业的水平
真实评价4条校区数量1个
特色： 小班制 一对一
网点(1)：省实验校区
核心优势：潜心钻研艺术高考
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你是否发现在前一天晚上不管是早睡还是晚睡，到第二天早上总是睡不醒，有时候还会浑身酸痛?快来学习养生瑜伽吧!在清晨起床后花短短几分钟练习下唤醒还在沉睡中的身体，还能够保健身体、令人精神饱满，让你轻松迎接新一天的挑战!下面有五种养生瑜伽动作，每天练习2~3种，坚持下去会有你意想不到的效果哦!
瑜伽是瘦身塑形的一个很好的选择，尤其是女性，还能练出气质，气质与瘦身兼得。瑜伽是分早晚的，而且早晚练瑜伽能得到不同的效果!
接触并练习瑜伽的同学，曾经或者现在一定对瑜伽中的呼吸会感到迷茫，课堂中该怎么呼吸呢?下面我们就来聊一聊瑜伽中的腹式呼吸。
【练习艾扬格瑜伽小贴士】练习艾扬格瑜伽，需要特别关注身体各部位的细节，善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长，意识的专注集中可以提升精神力量。适合：身体较硬的人，患者，术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康，但如果性格急躁会觉得过于沉闷。
