成都新都区瑜伽培训班哪里比较好

空中瑜伽培训一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐成都玛雅瑜伽教练培训学院！我们拥有雄厚的师资阵容，教学经验深厚，致力于为学员建立完善科学的授课体系，顺利完成学习目标，接下来让我们一起来了解一下吧。

玛雅瑜伽教练培训课程设置

肩颈康复理疗瑜伽经典课程
课程详情：由成都玛雅优伽·瑜千寻推出的肩颈康复理疗瑜伽经典课程是专门为肩颈不适的人群需要通过瑜伽运动来改善身体不适状况的学员开设的，主要针对现代办公室人群和中老年人。旨在让学员们在轻松的瑜伽场地感受修身养性的瑜伽运动，由专业的老师带领学员学习，通过系统的体系化教学，具有针对性的帮助学员骨骼与肌肉恢复机动性，弹性与活力年轻，同时对身体的各项机能予以改善。

普拉提特色课程
课程详情：普拉提特色课程是成都玛雅优伽·瑜千寻专为对普拉提感兴趣的学员开设的，玛雅优伽·瑜千寻为学员营造了轻松静谧的学习环境，由专业的师资团队全程亲自授课，为学员精密讲解普拉提的基本知识和动作要领，保证学员能够在安全的前提下轻松掌握普拉提体式，并了解到普拉提的魅力所在和动作精髓，通过专业的系统学习，致力于为学员提供完善贴心的教学辅导。

玛雅瑜伽教练培训学院优势和教学特色

十余年专注于瑜伽大众健身-瑜伽职业培训-瑜伽人才进修-瑜伽就业推荐-瑜伽创业指导-瑜伽商务合作-瑜伽连锁的大众健康瑜伽文化养生产业。

瑜伽教练培训班老师介绍

杨立彦
印度瑞斯凯斯YOGAVIN1瑜伽学院终身荣誉顾问 国际瑜伽联盟总裁判长兼都江堰瑜协会名誉会长 2006-2019立彦瑜伽丝绸之路 瑜行印度迈索一班加罗尔一菩提伽耶一加尔各答一加德满都一新 德里一瑞斯山凱斯一喜马拉雅山一青海湖一布达拉宮(山海之间 千瑜千寻) 瑜伽14年2300余名中外徒弟10000+课时全球数学资历 从印度到中国先后亲临指导97家知名瑜伽馆高阶课程开展 «TTC300瑜伽高级导师认证»首席培训官 «气形能量流瑜伽»中国导师 «ZEN瑜伽系列一太极禅舞»掌l门人 «青城山太极瑜伽户外禅修营»创办者 «古老印度一瑜伽之心»传承人。

周馨
1200’TTC瑜伽教练权威认证培训导师 幼儿师范“一级教师”职称 “华人一手”运动康复培训师 本源康复基本功研习 3D解剖学+功能解剖学认证 维密极速瘦身导师 Free Fly体系空中瑜伽创始人 目前已完成近千人的授课 多年产后修复私教教学，时长超过20000小时，有丰富的产后修复经验。

关于玛雅瑜伽教练培训

成都玛雅优伽·瑜千寻以瑜伽培训为主导，目前开设有多种瑜伽项目，如空中瑜伽、肩颈康复理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽、阿奴萨拉瑜伽等等热门类别，多年来致力于瑜伽大众健身，瑜伽人才进修，瑜伽就业推荐，瑜伽创业指导，是瑜伽教练职业基地。多年来致力于瑜伽大众健身，瑜伽人才进修，瑜伽就业推荐，是瑜伽教练培训的实力之选。玛雅优伽瑜伽团队代表成都瑜伽，受邀出席北京《瑜伽之爱瑜伽盛典》、上海《BDC国际健身峰会》、广州《中国广州第三届经营管理大会》、《厦门首届瑜伽》。

瑜伽培训地址详情

成都市金牛区五块石路1号

有关瑜伽方面相关知识问答

初练瑜伽的注意事项有哪些？
1、不要空腹做瑜珈：在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行，为了让身体可以弯曲到指定的瑜珈姿势，较好空腹进行。较好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。
2、提早抵达瑜珈教室：尽量在开始上课前十分钟抵达教室，以免有一些报名资料需要填写，或是可以询问瑜珈老师一些相关的问题。提早抵达也可以让你有充分的时间熟悉环境，和瑜珈老师聊天，让老师可以更了解你的状况。
3、寻找适合自己的瑜伽类型：瑜伽分很多种，并不是每一种瑜伽都适合你。每个瑜伽馆都提供一定的免费体验课程。你可以先体验一下，再做决定。