1853年法国的军队开始引进萨克斯到1860年英格兰人安迪尔（Andir)研制出萨克斯，并使萨克斯在在欧洲开始盛行，后欧洲的很多国家逐渐启用了萨克斯。这也使萨克斯很快以军乐的形式响誉整个欧洲乃至全世界。循环呼吸法的练习步骤：首先将气息存储在口中，收缩口腔内肌，使气体从口腔呼出，慢慢练习，逐步延长口中气流呼出的时间。其次是用鼻子将气息吸到肺部，我想这对大家不会是什么难事。接着就是将上述两点同时做到，此时就具有了相当的难度。最后呼出肺部气息，一定要与口中存储气息衔接好。