郑州瑜伽基础课

初中高级教练班零基础培训（全日制班）招生介绍

收费：12800RMB   

早鸟价：9800RMB（仅限前十名）

具体上课时间：周一到周五

上午9.******00

下午14.****7.00

教学大纲

.瑜伽起源历史哲学

.瑜伽经讲解

.瑜伽养生阿育清洁法、呼吸控制法冥想

.瑜伽理疗、肩颈腰骶开肩开髋

.契合法及收束法在体式当中的运用

.瑜伽体式和呼吸配合

.瑜伽的基础派系

.瑜伽仪式：拜日式序列分解讲解

.融入流瑜伽、阴瑜伽、寰宇瑜伽、舞韵瑜伽等特色课程。

.利用呼吸与自己身体对话、找回最初的自己、喜悦的自己

.利用瑜伽培养专注力与自我观察力

.身体核心练习

.身体塑形、打开身体提升柔韧度

.瑜伽各种呼吸控制法

.八大系统以及教学和练习中的解剖常识

.哈他全面性课程以及主体性课程的序列编排

.瑜伽商卡排毒法

.瑜伽契合法、清洁法、收束法、涅涕法

.瑜伽解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学

.瑜伽唱诵：找回灵性的一面

.如何用瑜伽做理疗、帮助他人与自己恢复身体的健康

.排课教学、精准辅助

.辅助手法矫正、辅助工具运用

.学会如何与会员沟通，做一名优秀的瑜伽老师，将瑜伽文化传递给更多人

天悦瑜伽

a,课程编排严谨

天悦国际瑜伽学院，在这里专业而强大的师资团队，每年赴世界各地进修学习交流，不断引进和创新先进及丰富的学习内容，与国际瑜伽接轨。通过多年的悉心研究，给天悦学员带来了更多的福利，得到了诸多毕业学员的信赖及好评。

b,一站式培训内容

天悦瑜伽的课程不仅学习经典哈他瑜伽，还可以学到流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽等特色课程。同时还要掌握解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学等专业课程；除了培训课，学院还不定期的邀请国内外瑜伽老师在总部开设工作坊，提升自身教学水平的同时，给天悦学员带来更多的福利！

c,时间安排合理

初中高三级60天，可循环学习。完全按照国际瑜伽协会标准教材授课，课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想递进瑜伽体系进行培训。

d,体验式教学

天悦的培训课程重视实践。如同学骑车就要有车骑，游泳就要有水游，只看书和听课只能做到“知道”，要“做到”就得去实践。体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记；

e,全面细致的配套服务

学员免费练习精品会员课程，通过不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收；天悦学院严谨的教学要求和专业化的考核流程、未毕业学员推荐就业、为学员提供多次免费进修机会、为意向创业者开设行业经营课程并重点培养等等一系列的教学管理，支持学员对瑜伽知识及行业发展的的充分吸收和应用；

f,重视私教理疗

天悦瑜伽培训的教练不仅拥有授课的能力，*重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态的技能。

g,师资力量

天悦瑜伽会馆拥有强大的师资背景和一整套完整、正宗的教学培训体系，天悦瑜伽追求尽善尽美的教学质量，使天悦瑜伽在中国瑜伽界独树一帜。天悦瑜伽目前是业内*具规模的专业瑜伽教学机构之一。专业瑜伽导师经过国际瑜伽协会认证,拥有全球执教资格。