西安健身中心

学习内容有：

1.营养学课程

2.解刨学课程

3.运动生理学课程

4.器械训练技术课程

5.功能训练课程

6.康复训练课程

7.心肺复苏课程

8.增肌增重课程

9.减肥减脂塑形体课程

10.体适能训练课程

11.体形纠正课程

12**NF伸展练习课程。

13**RX功能训练带课程

14.泡沫轴筋膜放松课程

15.格斗体能训练绳课程

16.放松棒放松课程

17.敏捷梯训练课程

18.飞力仕棒康复课程

19.六角反应球课程

20.弹力带肌肉耐力训练课程

21.平衡板平衡训练课程

22.普拉提课程

23.花生球训练课程

24.弹跳凳弹跳训练课程

25***PR炮筒功能训练课程

26.孕妇产后恢复训练课程

27散打课程

28.拳击课程

29.搏击课程

30.泰拳课程

31徒手训练课程

32动感单车课程

33 能量包功能训练课程

34轮胎功能训练课程

35**60地胶功能训练课程

36.壶铃训练课程

37.摇摆铃功能训练课程

38.放松轴放松课程