天津健身教练培训学院

体适能是所有运动项目的必修课程，体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有的运动项目都包含体适能训练的部分。我们将体适能的部分单独摘出，对孩子们进行系统训练强化，让宝贝们有了一个良好的运动基础，再学习任何专项运动，都更容易，就好比万丈高楼平地起。儿童体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的13个窗口期，让宝贝们在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到很大程度的发展。
课程大纲
儿童体适能市场现状认知
儿童体适能身体素质实践课
超重肥胖儿童评估及训练方法
儿童生长发育特性
儿童解剖生理学
儿童基本运动技能深度解剖
儿童体适能运动处方设计流程
儿童营养
感统失调儿童训练处方
特殊儿童关键词案例
儿童常见运动损伤分类
儿童体适能运动技能实践课
随着经济水平提升，家长消费意识升级，包括青少年体育培训在内的素质教育备受关注，又因近几年体育行业政策加持，儿童体适能从业热情被点燃，吸引了大量体育相关专业以及跨界人士投身其中。儿童体适能运动培训品牌如雨后春笋般涌现。当今成人的健身市场的竞争也越来越激烈，而儿童体能市场目前在我国基本还在一个初级阶段，随着二胎政策的放开和国家政策法规的重视，以及国内健身行业的越来越精细，未来儿童的健康必定迎来行业发展的风口。近些年儿童体能馆数量的大大增加，儿童体能教练是一个极大的缺口。

体适能是所有运动项目的必修课程
体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有的运动项目都包含体适能训练的部分。当我们将体适能的部分单独摘出，对孩子们进行系统训练强化，当宝贝们有了一个良好的运动基础，再学习任何专项运动，都更容易，就好比万丈高楼平地起。儿童体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的13个窗口期，让宝贝们在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到很大程度的发展。
少儿体适能课程能帮解决孩子这些问题：
1.注意力不集中，坐不住了，反应慢，情绪不稳。
2.肥胖、行动缓慢、笨拙、臂力差、动手能力差。
3.身体发育缓慢，身高不到平均身高。
4.自控能力差，情绪不稳定。
5.含胸驼背，高低肩，体态不良。
6.挑食、偏良，无食欲。
7.肺活量小、体育*不达标
课程可以纠正跑、跳、投、爬的错误动作，让肌肉形成正确的记忆，一个运动要有上万次的重复练习，才能形成记忆。

培训目标   
抓住孩子成长过程中的13个窗口期，让宝贝们在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到很大程度的发展。
培训计划   
1.儿童体适能市场现状认知
2.儿童生长发育特性
3.儿童解剖生理学
4.儿童基本运动技能深度解剖
5.儿童体适能运动处方设计流程
1.儿童体适能运动技能实践课
2.儿童体适能身体素质实践课
1.超重肥胖儿童评估及训练方法
2.感统失调儿童训练处方
3.特殊儿童关键词案例
4.儿童常见运动损伤分类
5.儿童营养