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课程简介
1、收入,有能力有方法接手私教客户
2、自信,比一般大课老师懂更多理疗知识
3、专业,能合理应对私教中遇到的常见问题
4、素养,有界限,有规则,有立场和原则
课程规划:
培训时间:4天
培训形式:理论原理讲解、实操演练互动与体式练习
课程内容:
问题—处理—训练
第1部分:运动系统与体态评估
为私教理疗课程建立良好的基础,帮助客户清晰自身问题,明确调整方向
运动系统概述
重要的骨骼关节顺位肌肉原理
静态评估
问题分析和处理思路
第2部分:骨盆调整与稳定
从骨盆入手是调整体态的关键,学会骨盆异常模式的评估、调整,及稳定性训练
骨盆异常模式的评估
骨盆异常模式的调整
骨盆稳定训练
重要体式解析
第3部分:核心稳定与训练
有效解决下背部疼痛,掌握核心稳定性训练的方法
下背部疼痛的分析及处理思路
中立位的恢复
核心肌群讲解及训练
第4部分:肩颈理疗
改善常见的肩颈体态问题,处理肩颈劳损疼痛,改善肩颈功能
肩颈常见问题的分析
呼吸功能激活与练习
肩颈周重要肌群讲解与处理
肩颈功能训练与体式练习
评分
40课程数
17校区数
1
机构简介:全国连锁瑜伽学校————学校坐落于国内一线城市,拥有北京、广州、深圳、杭州、厦门等各大校区。美俪阿萨娜瑜伽学校是一家经教育局批准认证的全日制瑜伽学校;是亚太瑜伽文化协会在国内指定培训基地。学校创立以来,为行业培养出近万名优秀的瑜伽人才美俪阿萨娜学校之由来————美俪阿萨娜瑜伽学校未创立之前,创始人林小婷女士就走遍了中国各个一线城市,和访问印度国家在各个……的官方瑜伽大学,发现瑜伽是一门值得用一生的时间去修习的课程,可在国内的瑜伽培训基本是快餐式没有门槛,但是创始人林小婷女士没有先开始招生,而是按照教育局的规定装修了场地。等等,等待了一年的时间像教育局申请学校的办学许可证。创始人希望美俪阿萨娜瑜伽学校是学生从瑜伽基础开始到瑜伽成长的领路人,成为瑜伽老师的摇篮!林小婷女士从事业中修习瑜伽,让瑜伽成为一种生活方式。经常到国内外拜访学习,尝试了解学员,深谙瑜伽的应用如何服务于市场,让瑜伽帮助人们健康,爱上瑜伽,爱上生活。关于美俪阿萨娜————美俪阿萨娜印度艺术培训学校从开始到现在,坚持教授纯正的传统瑜伽,从一个教室实践了3年,到一个校区用了6年,再到全国一线城市的4个校区,又用了4年;从三年制到现在,坚持时间非常长的瑜伽教学,从一开始就中外教教学,到现在强大的外教团队;从开始到现在,始终坚持小班教学,让学生都成为重点,从每个月毕业10个学生到毕业上万名学生,学生从一个班3个人到现在一个校区15个班;来自于全国30几个省市,学生年龄从16岁到60岁,互敬互爱。美俪阿萨娜瑜伽精英人才学府,13余年专业瑜伽教育品牌,始终坚持全面型瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选、终身免费提升,一带一路,筑梦瑜伽之路!
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