深圳暑期瑜伽培训课程
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课程班型
全日制,晚班,周六周日
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
资深教师,主题活动,小班制,一对一
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上课校区
福田校区,罗湖校区共2所校区
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165****4648 已成功预约**课程- 187****5085 已成功预约**课程
- 153****4525 已成功预约**课程
- 163****2077 已成功预约**课程
- 137****8147 已成功预约**课程
- 164****5059 已成功预约**课程
- 167****8445 已成功预约**课程
- 168****3463 已成功预约**课程
- 138****8842 已成功预约**课程
- 157****2002 已成功预约**课程
课程简介
课程班次：全日制班（周一至周五每天上午10:00-12:00，下午13:30-17:30），周末制班（周六至周天，每天上午10:00-12:00，下午13:30-17:30），晚班制（（周一至周五每天晚上19:00-21:30）
学习内容：
1.瑜伽理论，瑜伽哲学与历史，了解瑜伽的起源和发展历史，帕坦加利瑜伽经介绍，瑜伽八支分法，瑜伽练习不同路径，瑜伽三脉七轮。
2.瑜伽生理解剖学，人体系统概述，运动系统详解，肌肉详解，关节详解，脊柱和背部解剖,人体生理学。
3.瑜伽体位法及呼吸法，瑜伽体式及有效的辅助手法，瑜伽课程设计的原理及技巧。从修复的角度开始讲解体式，传统哈他经典体式的各种变体，理疗辅助变体，体式正位及矫正手法，呼吸控制法。
4.瑜伽教学及职业策划，课程编排技巧，演示观察，协助调整，教学技巧和方法，瑜伽老师资格，瑜伽课堂的沟通技巧，解决待定的需求，使用语言和声音，职业管理和规划。
5.调息法、冥想、三轮七脉、唱诵、拜日，瑜伽梵唱的意义，掌握以及禅定的修习内容，引导词的提炼技巧及课程排序方法。
6.瑜伽课堂常见病症处理方法；身体评估及身体问题解决办法
7.瑜伽教练的自我练习方案与自我打造；瑜伽教练的教学体态、妆容、上课技巧
8.课程模拟实践，实景模拟教学
9.赠送五个特色课程，精准瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，阿斯汤伽，理疗瑜伽
评分
40课程数
9校区数
2
机构简介：美誉哈他瑜伽我们成立于2017年，是由一群热爱瑜伽的8090后发起成立的一家瑜伽专业培训学院，国家体育总局指定五星级场馆，国家健身瑜伽段位考评中心，也是深圳市罗湖区健身瑜伽协会会长单位。2021年度被选为：《全国瑜伽行业十佳连锁品牌》，《中国著名品牌》，《质量·服务·诚信AAA级企业》。学院总部坐立于深圳市罗湖区深南东路2043号外贸进出口大厦七楼整层，分部成立于福田区香蜜湖街道东海社区深南大道7008号阳光高尔夫七楼，美誉哈他瑜伽学院属于深圳瑜伽行业的优秀品牌，也是深圳大学认可并长期合作的企业，培养超过5000+优秀瑜伽教练，已服务超过10000名瑜伽爱好者。学院目前业务开设有：全日制瑜伽教练班，周末制瑜伽教练班，晚班制瑜伽教练班，阿斯汤加瑜伽提升班，孕产瑜伽提升班，呼吸控制法培训课程，特训营晨练班，私教一对一订制课程，各种瑜伽精品小班。品牌理念: 秉承和谐统一、健康向善的瑜伽本意，让更多人受益于瑜伽。
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