沈阳威思丽瑜伽教练培训

维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]

沈阳瑜伽老师学校

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课程班型

白天班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

小班制

上课校区

和平校区,总部(沈河校区)共2所校区

免费预约试听

限时领取试听名额

  • 132****3600 已成功预约**课程
  • 187****3378 已成功预约**课程
  • 167****5377 已成功预约**课程
  • 182****3757 已成功预约**课程
  • 166****3232 已成功预约**课程
  • 167****2136 已成功预约**课程
  • 181****7564 已成功预约**课程
  • 182****7567 已成功预约**课程
  • 164****8110 已成功预约**课程
  • 151****1735 已成功预约**课程

课程简介

课程安排

一、马甲线和人鱼线定义

二、腹部肌肉解剖

三、极速马甲线塑性原理

1.消耗大于摄入。

2.改变肌肉质量加强肌肉含量。

3.燃烧脂肪让肌肉率大于脂肪率。

4.快速启动肌肉群从而达到快速瘦身。

四、腹部肥胖原因

上腹肥胖:胃寒、饮食量大、久坐、。

下腹肥胖:宫寒、久坐、盆底肌松弛、便秘、妇科

五、维密身上课流程

1.狼牙棒激活腹部肌肉

2.马甲线呼吸原理六种马甲线呼吸方式:

3.马甲线快速体式训练:

4.侧腰练习

六、维密课程安排

七、维密课程饮食与营养学

八、为什么不提倡节食减肥

【威思丽就业保障】

1.全国就业

威思丽与全国上百家就业基地建立长期合作,就业基地遍布全国各地。

2.推荐就业

根据学员个人意愿及综合素质,推荐适合的就业岗位

3.就业跟踪

学员就业后定期回访,了解就业情况,。及时帮助学员解决就业中存在的各种疑虑。

【威思丽荣誉】

2006年中国瑜伽大赛“团队奖”

2006年中国瑜伽大赛“亚军”

2006年中国瑜伽大赛“三等奖”1名、“风范奖”1名

2007年中国瑜伽“球瑜伽”特色课程“三等奖”

2007年中国瑜伽“哈他瑜伽”传统课“优胜奖”

2008年中首届瑜伽冬运会“一等奖”

2008年中国瑜伽大赛“冠军”

2008年中国瑜伽大赛“亚军”

2008年中国瑜伽大赛“季军”2名

2009年中国瑜伽大赛“季军”1名

2009年中国瑜伽大赛“教练团队奖”

2012年中国文化创意节“中国文化创意的品牌”

沈阳威思丽瑜伽教练培训

60名学员报名咨询

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评分

50

课程数

24

校区数

2

机构简介: 威思丽瑜伽教练培训学院起步于2003年,2008年荣登中国瑜伽培训学校品牌榜,占据了瑜伽教练培训领域的地位。2013年荣获文化部授予的“中国具文化创意品牌企业”的荣誉称号。学院拥有瑜伽行业师资力量,结合行业发展不断研发引领市场潮流的新课型,是目前行业内课程多,教学内容丰富的瑜伽教练学校之一。历经19年办学 ,已培育近万名优秀瑜伽教练,在拥有广泛的影响力,被业界评为东北瑜伽教练的摇篮。

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5.0

5.0满分

  • 王*媛

    王*媛

    5.0

    已经报名了,课程满意

    报名课程:全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训

    学费:

    6990

    报名时间:2024-01-18

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  • 和平校区

    和平区十纬路29号北方文化新谷

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    西顺城街218号

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