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【office技巧】Word表格中让每页的表头重复显示在Word中制作表格的时候，长长会遇到这种情况，Word表格的内容或长度多于一页后，对于我们预览的时候体验就不是很好了。所以此时，我们可以设置标题行重复，使其反复出现在每一页表格的首行或数行，这样更便于表格内容的理解，也能满足某些时候表格打印的要求。
2020-03-05 查看全文 -
高一政治教案：人民制度(8)课题：5．1人民：国家权力机关 【学习目标】1．了解 全国人民和地方各级人民的性质和职权。 2．了解 人大代表的产生方式、任期、权利和义务。 【学习重点】全国人民和地方各级人民的性质和职权
2020-03-05 查看全文 -
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【游泳】 自由泳与蝶泳的辅助练习1柔韧性练习(并非很难，贵在坚持)。 爬泳要游起来，要求胸与肩有一定柔韧性。压肩的方法很多，正压、测压、前压、后压，这里强调一点“压胸”，同样是在面向墙壁扶墙正向压肩时要适当的将压力汇集于胸部，把胸部要拉开。具体做法距墙壁一步远，面向墙壁，双手扶墙，胸部下压，后腰上挺(注意后腰一定要有意思的上挺，这对水下的腰部发力很重要)。每次下水前都要压胸，坚持两年会有意想不到的收获。
2020-03-05 查看全文 -
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