你是否发现在前一天晚上不管是早睡还是晚睡，到第二天早上总是睡不醒，有时候还会浑身酸痛?快来学习养生瑜伽吧!在清晨起床后花短短几分钟练习下唤醒还在沉睡中的身体，还能够保健身体、令人精神饱满，让你轻松迎接新一天的挑战!下面有五种养生瑜伽动作，每天练习2~3种，坚持下去会有你意想不到的效果哦!

1、我国是统一的多民族国家　　新型民族关系：平等、团结、互助、和谐的社会主义新型民族关系。

应试时，首先要注意调整自己的心态，充满信心。遇到不会做的题不要惊慌，只要把平时复习的知识发挥出来就行了。

在一篇文章中作者为了阐述文章的主旨大意（中心思想），往往要提出一些具体的内容，用来说明、界定、证明或分析文章的主题，这些具体的内容就是文章的细节。一个细节就是一条信息或一种事实，它可以是一个短语，也可以是一句话或几句话。

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知识目标举例说出传染病的病因、传播途径和预防措施，列举常见的寄生虫病、细菌性疾病和病毒性疾病，说出艾滋病的病原体、传播途径及预防措施。

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