推拿按摩寻找痛点的技巧

  你是否因为身体疼痛需要推拿按摩以下，那你了解推拿按摩寻找痛点有什么技巧吗？如果你想看懂怎么利用推拿按摩寻找痛点，小编建议你可看看以下文章：
  推拿按摩是指根据某一经络或某一脏腑的病变，在其病变附近或按经脉循行部位上取穴，通过手法刺激，以调整经络气血的功能。比如太阳头痛取风池；胃脘痛取足三里；心痛取内关等。
  我们都知道人体经络系统是由经脉和络脉两大部分组成。较为粗大的且分布较深且纵行的主要干线称为“经脉”。而较为细小的经的分支，深浅均存在的网络叫“络脉”。推拿按摩就是起到疏通经络的作用。
  推拿按摩寻找痛点有什么技巧呢？
  1.抚摸触痛点
  触疼痛点或压痛的部位需要反复触摸，才能了解清楚。而且要分清主要痛点和次要痛点，推拿按摩时主要痛点和次要痛点会相互转化，要及时把握关键所在。
  2.寻找摸肿胀
  肿胀较硬且肤色青紫的多为新鲜损伤，损伤日久且瘀血凝滞不化，多为陈旧损伤，推拿按摩时要需根据病史结合损伤的深浅、演化，进行诊断。
  3.抚摸畸形
  推拿按摩技巧之触摸患部出现的高凸、凹陷等畸形，可以判断骨折和脱位的性质、位置、移位情况。
  4.摸找异常活动肿胀
  因为不能活动的部位有异常情况，可考虑是否有骨折存在。而各关节出现的异常活动，多表示相应韧带的完全断裂。