针灸学习方法介绍
作者:网友提供 来源:郭氏推拿 时间:2020-03-20
扎针还要讲究手势,有指压式,还有单手进针、夹持进针、舒张进针、提捏进针等;进针还有深浅之分,扎下去要体悟手感,体悟进入皮、肌肉、筋膜、血管上的不同感觉,辅助手法有循法、弹法、刮法、摇法、飞法、震颤法、指拨法,需要练习的东西非常多。同时学好针灸还要练功,需要锻炼手指指力、提高眼睛视力,练习手指气感等。如果没有一定的毅力决心,也是不可能轻轻松松地学好针灸,所以必须要经常练习才能提高实战技能。
1.归纳总结法
再如耳前三穴(耳门、听宫、听会)的归经、定位也是一个难以记清的问题,其位置在内耳屏的前方,以“门”“宫”“会”表示从上到下的排列顺序。假定要强调为某事开会,先进门、再入宫、最后才能开会,而开会是为鼓励“三、小、胆”员工,大胆工作,这样也明确了归经。
2.联系对比法
如学习经络循行,应同解剖部位代表腧穴联系起来,做到记经不离穴、记穴不离经。对比有关腧穴的治疗作用,对学习、记忆很有帮助。
3.要善于多种学习方法贯通积累、遵循“听、读、写、看、动、记”的学习方法
①听,多听老师讲解、多听别人见解、集思广益,增强对针灸疗法的理性认识。
②读,多读经典条文和针灸歌赋,以读促记。“高声朗读精神爽,深思熟虑意味多”。
③写,多写读书笔记,多做资料卡片,积累较多、较广的信息,为不断提高学习效果和写做能力打下坚实的基础。
④看,多看老师示范操作。
⑤动,多动手摸穴、点穴,勤练针刺手法和操作技能。
⑥记,在上述听、读、写、看、动的基础上强化记忆。