如何培养良好的英语四级阅读习惯

  英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务，下面是小编为大家带来的英语四级阅读习惯培养方法，希望对大家有所帮助，接下来让我们一起来了解一下吧。
  1.音读
  很多人都有出声阅读的习惯。这种阅读方式的主要弊端就是使阅读速度和效率受到说速度的限制。因为正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。此外，出声阅读往往以不同方式表现出来，有时是唇诵，有时是喉诵。读写活动都会影响眼睛的扫视速度。因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。
  2.心读
  心读是一种很难觉察到的阅读习惯。在阅读的过程之中，人体的任何部位，包嘴，头喉都不动。只是在心里自言自语，一字一句地读出每一个词。由于这只是一种内在的说话方式，因此要改掉比较困难。所以要强制自己在深入理解文章的同时，还要强制自己加快阅读速度，才可以逐渐改掉这种坏的习惯。
  3.指读
  指读就是用手指，钢笔或其他东西指着一个一个词进行阅读的习惯。这种单纯的机械运动不仅会严重影响阅读的速度，而且还会把注意力引向错误的方向。况且对英语考生的要求不是考其注意单词的位置，也不是让其在每个单词上都平均花费时间，而是让他们把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。恰恰是这种指读的习惯妨碍了眼睛的运动，并限制了大脑快速活动的能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑反映文字信息的能力。
  4.复视
  复视即回视，重读现象。阅读能力差的人往往过分依赖复视，以至于养成习惯。所以阅读大量难度适宜的读物，就不会因遇到生词或不懂的短语，句子和段落而回过头再来看，以至于养成复视的习惯。阅读时要尽量控制自己，尽量做到一眼读完就读懂。如果这样效果仍不明显，可选用遮盖训练法，即看一行遮一行，使眼睛不重看。这样反复联练习可见成效。
  5.头的摆动
  有的人在阅读文章时，头部会无意识地左右摆动。这也是一种不良的阅读习惯。在阅读的时候，他往往会使自己的鼻尖对准正在读的每一个字。这样一来，当他顺着一行字往下读的时候，就会轻微地摆动头部。而当他开始另一行时，就会很快地转回去，以便使鼻尖再次对准要读的部分。这种情况下头的摆动，自己往往自己意识不到。而正是这种不必要的动作，对阅读速度产生影响。因此，在阅读时要想办法检测并控制头的移动，以便养成阅读时只移动视线的习惯。
  6.查字典
  我们在做题的时候，往往会遇到部分生词，有的人查字典寻词义，而忽略采用猜测或逻辑推理的办法加以解决。只是频繁地查字典。这看似勤奋。实则用手代替了脑的思考。阅读时，查生词的次数过多，不仅影响阅读理解，而且容易打断阅读的思路，不利于阅读的进行和阅读能力的培养。事实上，有很多词完全可以根据上下文线索以及构词法推测出来。比如上下文同义或反义现象，关联词，以及前缀和后缀等。