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【网球】技术:刁钻发球,让你“一发致胜"

作者:网友提供 来源:康龙国际武道院 时间:2020-01-28

 网球比赛中许多力量型球星发球技术**,发球落点刁钻,在比赛作战中好的发球能为自己赢得不少机会,我们日常训练也能可以从网球明星技术中借鉴一些经验。下面我们将结合三位球星的发球技巧,向大家介绍如何才能发出刁钻的球。

  #小威廉姆斯#

  将下肢所产生的爆发力传导到上肢并充分利用,她不但很好地掌握了运用下肢爆发力的技术,而且能够将爆发力灵活运用,进一步发挥其效果。她是发球速度*快的女球员之一,她的发球速度得益于挥拍的半径大,其修长的手臂帮了很大的忙。

  #罗迪克#

  罗迪克拥有强大的腰腹力量,因此能够充分运用转体动作的优势。他的发球动作会让人联想到排球的大力扣球。

  #萨芬#

  个性鲜明的萨芬在发球上同样卓尔不群,从轻松的准备姿势开始到流畅自如的击球动作,一气呵成,特制的球拍加上流畅的动作,使他能够发出时速超过200公里的球。

  发刁钻球的方法:

  首先发球时抛球一定要直,如果你是初学者,抛出的球要离身体近些,如果你是发力型的老手,可以略将球向前抛出一些,这样更有利于击球的发力和磨擦;

  2.

  发内角和外角时,要在练习时注意找准击球的角度,以及磨擦的力道;

  3.

  发不同旋转的球时,如上旋和侧旋,以及不转的平击球时,击球的部位和时间略有不同,这个要各人自己感觉才好;

  4.

  一发和二发在力量和旋转的变化也是非常重要的,如果你变化多,对手就不容易提早猜出球的落点,从而加力攻击你的空位;

5.

  发球时,尽量加强对球的磨擦,旋转球的成功率比平击球更高,给对手的威胁也更大。

  站在右边发球时,适宜多发外角球,把对手拉到场外,更容易攻击他的反手大空位,如果你的球发的质量很高,可以主动上到网前进行,因为,此时对手大多会把球回到你球场的左边半场。

  7.

  站在左边发球时,适宜多发内角球,加上强烈的内旋更佳,因为此时发外角球时平击球落点范围小,如果加上旋转追身的效果不佳,如果运气不好,很可能让对手直接攻击你的反手空位。如果发内角,对手多站在外角的位置,可以让旋转球和平击球更有威胁!

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