苏州东方启明星篮球培训

苏州东方启明星·青少儿篮球提高培训

苏州东方启明星·青少儿篮球提高培训

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课程班型

任意时段

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

公交直达,专业指导,免费试听,随到随学

上课校区

平江新城校区,方洲校区,金枫路校区共3所校区

免费预约试听

限时领取试听名额

  • 163****7594 已成功预约**课程
  • 168****5054 已成功预约**课程
  • 157****3734 已成功预约**课程
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  • 166****8167 已成功预约**课程
  • 150****5509 已成功预约**课程
  • 132****7577 已成功预约**课程

课程简介

 适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识,增提升竞争意识,在实战中学习更多篮球技能

课程内容

课程分为四大部分

一是热身,通过热身做好充分的运动准备,让技能更好的适应运动,在热身的过程中培养学员的球性;

二是基础部分,该环节主要是针对篮球的基础技巧训练,如篮球的运球(高运动,低运球,行进间运球,背后运球,胯下运球,转身运球等),传接球(双手胸前传球、击地传球、单手传球),三步上篮、投篮等。最终达到可以比赛并赢得比赛的效果。

第三个环节是体能训练环节,该环节围绕着篮球专项对体能的需求设计,更好的服务于篮球这项技能,使篮球运动表现出更好的运动效果。

第四个环节是放松拉伸环节,通过拉伸,让学员更好地从疲劳中恢复出来

苏州东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果,让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

苏州东方启明星篮球培训

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评分

40

课程数

36

校区数

13

机构简介:苏州是一座经济发达、人口众多的城市,人们对健康和体育的投入不断增加,对篮球等运动项目的需求十分旺盛。东方启明星中国青少年篮球教育头部品牌,覆盖全国100+城市,600+校区,累计服务学员30万+青少年儿童,拥有篮球培训网络,业内专业的用户口碑。 优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

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  • 平江新城校区

    苏州市姑苏区平泷路1258号

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    苏州市工业园区建屋芳洲北门

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    江苏省苏州市虎丘区金枫南路1号华润万家三楼东方启明星

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