苏州东方启明星·青少儿篮球基本功培训
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课程简介
适用对象
1、5-16岁儿童
2、通过运动教育塑造健全的人格
学习目标
增强孩子团队合作意识,增提升竞争意识,在实战中学习更多篮球技能
课程内容
1.基本运球,双脚打开与肩同宽,膝盖弯曲,背部挺直,紧接着右手运球,把球尽量保持在右脚边上,眼睛目视前方!
2.体前交叉运球,体前交叉运球就是体前换手运球
3.胯下运球,刚开始不急于击地运球,先拿球做连续绕八字
4.背后运球,其实背后运球和体前运球是一样的
苏州东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果,让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。
评分
40课程数
36校区数
13
机构简介:苏州是一座经济发达、人口众多的城市,人们对健康和体育的投入不断增加,对篮球等运动项目的需求十分旺盛。东方启明星中国青少年篮球教育头部品牌,覆盖全国100+城市,600+校区,累计服务学员30万+青少年儿童,拥有篮球培训网络,业内专业的用户口碑。 优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。
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