苏州健身教练基础课程
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课程简介
少儿搏击和少儿跆拳道针对5岁以上青少年,由专业搏击教练和跆拳道教练带领,小班教学,通过练习搏击和跆拳道,增强体质,促进身体的良好发育,并且培养孩子的意志力,锻炼孩子的胆量,让孩子成长为一个强壮、勇敢、坚毅的人。
能力培养
(1)培养少儿的运动基本功,提高孩子的平衡能力、协调能力等,从而实现孩子的身体素质的全面提高;
(2)培养孩子的反应能力,开发他们的运动潜能;
(3)培养孩子良好的姿态和气质;
(4)培养和增强孩子的注意力、模仿能力、领悟能力等学习能力,促进孩子全脑的开发。
(5)培养少儿的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质,从而促进少儿智力全面发展,使得孩子在其他课程知识的学习上也变得轻松、容易。
评分
50课程数
8校区数
2
机构简介:苏州实鑫搏击健身俱乐部成立于2014年,由全国冠军吴迪创立,并由全国冠军担任营运及技术指导。本俱乐部与传统搏击馆和普通健身房都有所不同——我们并不只注重培养专业比赛选手,而是致力于推广搏击文化,将大众健身与搏击运动融为一体,让更多普通运动爱好者接触搏击、体验搏击、爱上搏击,并在搏击训练的乐趣中达到强健身体、减脂塑形的目的。本俱乐部开设课程主要有自由搏击、拳击、综合格斗MMA、泰拳、散打、少儿搏击、少儿跆拳道、女子防身术、健康形体管理、瑜伽、普拉提等,并同时开设团体训练及私教课程,将集体训练的气氛及一对一私教的专注同时囊括。本俱乐部拥有优秀的师资力量及专业的场地设施。教练为专业运动员出身,从事搏击运动与教学均有长期的时间和丰富的经验。俱乐部除了拥有八角笼(MMA、UFC格斗场地)等搏击设施外,还开辟了力量训练区,配备力量训练器械,真正将搏击与健身融为一体。实鑫搏击泰拳健身俱乐部兼顾中华传统武术文化与国际健身理念,融健身、防身、塑身、减压、中华武术文化和国际搏击文化的传播为一体,欢迎各界朋友前来体验交流。
更多5.0分
5.0满分
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张杨*
5.0分
教练人很好,环境不错,锻炼身体,增强体质,小孩子感觉不错
报名课程:
自由搏击培训 学费:¥1000
报名时间:
2024-08-01
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