上海健身班
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课程班型
任意时段,全日制
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
免费wifi,主题活动
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上课校区
浦东校区,徐汇校区共2所校区
免费预约试听
限时领取试听名额
167****4734 已成功预约**课程- 162****3415 已成功预约**课程
- 156****3490 已成功预约**课程
- 138****5825 已成功预约**课程
- 150****6399 已成功预约**课程
- 156****6015 已成功预约**课程
- 154****1098 已成功预约**课程
- 133****3070 已成功预约**课程
- 160****2666 已成功预约**课程
- 157****3743 已成功预约**课程
课程简介
3M之拉伸重新整理了“拉伸运动”，把医学和拉伸运动有效结合，通过控制病患的体姿、体态进行拉伸，再配合施以特定的手法，以增加关节的活动范围、防止软组织发生不可逆性挛缩、调节肌张力、阻断恶性循环、缓解软组织疼痛 、提高肌肉的兴奋性等，从而达到治疗效果。
颁发证书
由国家体育总局指定培训机构AFCC上海体适能颁发，是所受到的专业知识技能水平的重要认证，是所受到的专业知识技能水平的重要证明，在行业内认可度高，是就业单位录用就职的重要依据。
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