上海瑜伽培训学校
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课程班型
周六全天
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
教学经验丰富,团报优惠,零基础教学,全国连锁,老牌机构
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上课校区
上海市虹口区中山北一路1200号德必易园2号楼3楼
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164****9442 已成功预约**课程- 132****8687 已成功预约**课程
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课程简介
课程亮点：
小班制授课 个性化辅导 实用性课程 针对性教学
适合对象：
零基础想成为瑜伽教练
瑜伽爱好者
想开瑜伽馆的创业者
发展副业或想转行的工作人员
全职妈妈
想要提升气质、减脂塑形的你
课程详情：
一、瑜伽索引
二、瑜伽的功效
三、练习的注意事项
四、瑜伽的脉轮理论
五、瑜伽流派与分支
六、人体生理学
七、瑜伽营养学
八、瑜伽坐姿
九、瑜伽手印
十、瑜伽呼吸法与调息法
十一、瑜伽冥想
十二、瑜伽清洁法
十三、瑜伽的三种收束法
十四、山式站姿
十五、瑜伽拜日式
十六、初中高级体式练习
十七、瑜伽放松休息术
十八、哈他、流、阴、高温、纤体等课程编排
十九、瑜伽私教课程编排
二十、唱诵
评分
40课程数
4校区数
1
机构简介：简介:全国连锁・RYS/PMA 认证基地亚太瑜伽是由香港特区政府批准成立的国际瑜伽教练练培训基地。学院形成以上海，北京、广州、成都为立足点，一、二线城市为重点布局，扎根中国、着眼全球的高端瑜伽、普拉提连锁教培机构。学院是美国瑜伽联盟 (YogaAlliance) 指定认证的培训基地、美国普拉提方法联盟 (Pilates Method Alliance, 简称 PMA) 高级会员单位，学院一直致力于推广高质量的瑜伽、普拉提教育，为每一位瑜伽人提供高品质培训服务。现开设 RYT200、RYT300、RYT500、周末瑜伽教培、大器械普拉提初中高、垫上普拉提、维密燃脂塑形，理疗瑜伽、功能解剖、孕产瑜伽、空中瑜伽、阿斯汤加、后弯倒立流、颂钵疗愈等课程，以其深厚的文化底蕴和先进的教学理念，为全国各地的学员提供卓越的教学体验，并在课程考核结束颁发由全美瑜伽联盟认证的瑜伽教练证书、普拉提 PMA认证教练证书，全球认可，行业通用。
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上海-虹口校区
上海市虹口区中山北一路1200号德必易园2号楼3楼
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