上海科学月子餐培训
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课程简介
月子餐指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,月子餐食品种类丰富,变化花样,多为高营养的饮食,科学月子餐课程用科学的方式系统学习月子餐制作过程,营养膳食、营养结构及科学搭配方法,分为理论课和实操课相结合的方式进行教学、互动式学习,根据产妇不同阶段,分别掌握愈合伤口、化瘀消肿、催生乳汁、增加乳量、存进体能、增强体质、滋补元气、简体修身、增强免疫力、养颜的月子餐调制餐食。过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复,增加机体自我修复能力,恢复肌肉弹性,同时根据个体差异、南北口味等做到平衡膳食、合理营
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