青岛基础瑜伽培训
￥9.9
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课程班型
任意时段
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
资深外教,小班制,一对一,就业指导,考试报名,免费体验课
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上课校区
厚朴瑜伽李沧校区,厚朴瑜伽市北校区,厚朴瑜伽崂山总部共3所校区
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168****8763 已成功预约**课程- 131****4616 已成功预约**课程
- 163****6363 已成功预约**课程
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- 137****2754 已成功预约**课程
课程简介
Hot 热瑜伽&高温瑜伽
热瑜伽（高温瑜伽）是在高温房间完成26个系列瑜伽体式。通常房间的温度是38-41°C。
正如您可以想象到的，在这种温度下练习瑜伽可以促使身体大量排汗从而排毒。高温可以使体温升高，因此变得更柔韧。因为很热而且出汗，所以学生一般都穿比较少的衣服。
为了使您不至于虚脱，请确保课前课后喝大量的水。注意高温瑜伽需半小时后再进行洗澡。
评价
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5.0分
5.0满分
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杨*青
5.0分
在这交了定金，年后开课
报名课程：
【厚朴瑜伽】2022年瑜伽教师培训 学费：￥12800
报名时间：
2023-12-20
校区
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厚朴瑜伽李沧校区
李沧区巨峰路万达中央公馆14号
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厚朴瑜伽市北校区
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东海东路58号
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