青岛厚朴瑜伽会馆

寰宇瑜伽

青岛瑜珈班

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课程班型

全日制

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

资深外教,小班制,一对一,就业指导,考试报名,免费体验课

上课校区

厚朴瑜伽李沧校区,厚朴瑜伽市北校区,厚朴瑜伽崂山总部共3所校区

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限时领取试听名额

  • 132****6743 已成功预约**课程
  • 183****6983 已成功预约**课程
  • 160****6506 已成功预约**课程
  • 162****4224 已成功预约**课程
  • 152****1772 已成功预约**课程
  • 133****7928 已成功预约**课程
  • 161****2847 已成功预约**课程
  • 152****8169 已成功预约**课程
  • 150****8062 已成功预约**课程
  • 158****3383 已成功预约**课程

课程简介

序列部分:

1.T Shape 28 Asanas / T型28个体式(60min)

2.T Shape 34 Asanas / T型34个体式(60min)

3.T Shape 42 Asanas / T型42个体式(75min)

4.40 Asanas Static Strengthening /静态强化(60min)

5.*****ic strengthening / 动态强化(60min)

6.T Shape for beginners / T型经典序列(60-75min)

7.*****la for beginners / 初级曼陀罗(75min)

8.8********onal Cross / 八维交错(90min)

理论部分:

1.序列中每个体位法和串联的顺位及其原则

2.序列的编排及记忆逻辑

3.寰宇瑜伽的基本理论部分

- 所有关节移动方向的体位法

- 以及在特定等级中,多空间摆放的串联

- 所有UY体位法及串联的顺位基本原则

- 内部练习的8个原则

- 在所有体位法,以及动态变化、体位法之间串联体式的两个基本的呼吸原则

- 最终意识状态、长时间的大休息及冥想,作为UY练习最终结果的重要性

适合人群&授权事宜

● 希望深入了解寰宇瑜伽科学逻辑的练习者

● 希望掌握寰宇瑜伽自我练习方式的练习者

● 希望教授寰宇瑜伽经典序列的老师

● 希望提升瑜伽教学技能的老师

● 希望丰富瑜伽教学派系的老师

● 预备参加寰宇师资认证培训的老师

● 寰宇TT毕业生

注:

1.未参加寰宇教培的学员,通过一级或二级所有序列考核后获得寰宇瑜伽创始人Andrey Lappa 颁发的「寰宇瑜伽练习指导者」授权证书 ,此证书可教授寰宇一级序列八个经典排序或二级八个经典排序;此证书不具备累积全美瑜伽联盟小时资格,亦不具备开办任何认证班或以其它任何名义开办的培训资格。

2.寰宇教培金色证书持有者,通过一级或二级序列考核后,可获得序列认证授权,可开设序列认证课程。

青岛厚朴瑜伽会馆

73名学员报名咨询

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评分

50

课程数

13

校区数

5

机构简介:厚朴瑜伽于2005年创立,目前遍及山东省,共有15家品牌中心相继创立,总部青岛直营连锁分馆10家,包括7家社区MINI中心、2家瑜伽品牌中心以及1家6000平270度海景瑜伽艺术空间。

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5.0

5.0满分

  • 杨*青

    杨*青

    5.0

    在这交了定金,年后开课

    报名课程:【厚朴瑜伽】2022年瑜伽教师培训

    学费:

    12800

    报名时间:2023-12-20

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  • 厚朴瑜伽李沧校区

    李沧区巨峰路万达中央公馆14号

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    龙城路31号卓越世纪中心

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    东海东路58号

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