青岛少儿户外活动培训班
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课程班型
任意时段
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
设施完善,全国连锁,教学经验丰富,实战经验丰富,环境舒适
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上课校区
山东省青岛市市北区延吉路116号万达广场3号门2楼万国击剑
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课程简介
课程内容：
①热身运动
②跳绳水平测试
③ 跳绳基础动作指导
④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧
⑤ 如何避免错误姿势运动损伤
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