宁波瑜伽瘦身班
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课程班型
全日制
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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授课方式
线下面授
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课程特色
小班制,修身养心,专业师资团队
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上课校区
朝晖路128号
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课程简介
塑身瑜伽
瑜伽是一个通过通过提升人体大脑意识，帮助人类充分并且高效发挥自身潜能的体系。瑜伽姿势运用的是古老而又容易掌握的技巧，不仅能够很好的改善人们生理和心理上的压力，还能改善精神能力，是一种身体，心灵和精神和谐统一的运动方式。瑜伽通过呼吸调息，动静平衡，身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉和自愈能力，改变人体的亚健康状态。通过各种呼吸方式和各种独特的姿势给予头脑，筋骨，内脏，神经，荷尔蒙腺体等适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使其不浪费不虚耗，并很好地达到瘦身的效果。
评分
40课程数
13校区数
1
机构简介：致力于推动都市亚健康调理，及此领域的相关养生业务，以修身、修心、养颜为项目特色，课程均由此领域知名教练全职担当，并常年定期聘请来自国内外的著名大师授课。玛诗雅瑜伽美容连锁机构是一家以都市瑜伽养生，美容美体，教学加盟，肚皮舞塑身为一体的大型连锁加盟企业，宁波总部旗舰店设立为宁波市游泳健身中心3F，面积2100余平方，致力于推动都市亚健康调理，及此领域的相关养生业务，以修身、修心、养颜为项目特色，课程均由此领域知名教练全职担当，并常年定期聘请来自国内外的著名大师授课，专项为您制定符合您的瑜伽养生课程，为都市人群提供纯正、健康、自然、和谐养生之地。“宁波瑜伽馆，宁波瑜伽教练”一切尽在玛诗雅瑜伽美容会馆！
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