济南太极瑜伽培训哪家好_哪个好

济南太极瑜伽培训

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课程班型

白天班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

小班制

上课校区

济南银座和谐广场瑜伽,济南文博瑜伽中心,山大科创城瑜伽中心共3所校区

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138****3613 已成功预约**课程
152****1003 已成功预约**课程
137****5398 已成功预约**课程
154****1457 已成功预约**课程
138****6116 已成功预约**课程
181****3962 已成功预约**课程
131****8339 已成功预约**课程
166****8284 已成功预约**课程
153****1567 已成功预约**课程
186****5285 已成功预约**课程

课程简介

从2016年二胎政策开放至今，中国产后妈妈的数量大幅度增加。而产后妈妈的身体康复技术，却只停留在以前水平。

产后腹直肌分离怎么办？

胸部下垂还有救吗？

产后腰痛得要断了，怎么办？

产道松弛了练提肛为什么没效？

喂奶抱孩子背部越来越厚怎么办？

理想和现实的差距永远大于我们最开始的预判，原以为产后塑身只要自己够努力，就能像明星一样快速修复，然而现实却是……

1、不正确的训练方式怎么练都瘦不下去

2、带娃太忙没时间有时间也不知道如何开始

3、盲目节食身体变差体重反复

4、腰痛，生活很绝望

科学，安全、有效的产后修复已经成为目前产后宝妈的‘准刚需’，一套专业、系统、科学的产后修复理疗体系变得越来越重要。

主动修复的益处

1、医学研究发现，90%的恢复靠身体的自体恢复（自发性的主动恢复更持久）让神经控制肌肉运动。

2、运动使人体分泌多巴胺，让人感到喜悦。

3、提高身体意识，效果更持久。

4、理疗+塑形，一站式解决多种问题。

神经控制运动医学为基础，创立的产后恢复三部曲

1、机能修复（腹直肌+盆底肌）。

2、体态调整（骨盆修复+体态纠正+疼痛处理）。

3、减脂塑形（美胸美臀+瘦腰瘦腹）科学递进，简单高效

产品化思维&科学&易学

1、产品化思维，零基础学习

2、将复杂的原理提炼精简，融合调理方法

3、模块化教学

4、真正让一个好的产品实现可复制、可传播，零基础人群也可快速掌握

知晓原理&系统应用

循证医学，讲解每个体式的原理依据，建立知识树，举一反三，避免重复无效的学习。

简单不累&效果为王

让学员知晓原理，避免不科学授课方法带来的体能大量消耗，以效果为目标，真正的做到有用、有效。

课程适合人群

1、瑜伽教练、健身教练、普拉提教练

2、母婴行业从业者

3、孕妈妈及产后妈妈

4、美业及形体管理从业人员

5、寻求职业转换的人群

尚婵瑜伽

97名学员报名咨询

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机构简介：【尚婵瑜伽】全国知名零基础瑜伽连锁培训机构！山东……届、第二届、第三届、第四届瑜伽大会主办方！荣获中国瑜伽品牌机构前20强、全国消费者放心满意品牌、中国行业连锁特色加盟品牌，国际康养名城百强榜实力上榜品牌！【20000余平大型瑜伽培训基地】【130多位中外老师】【小班制教学】【先学习后付款】【入学签订保障协议】【免费复训一次】【外地学员提供住宿】【多家直营瑜伽中心就近选择】【内需广大】【推荐就业】【面向全国招生】助你从零基础瑜伽小白蜕变为资深瑜伽导师！！！尚婵瑜伽(SUNSHINE YOGA)，创建于2011年，国家工商行政管理总局注册商标，全国知名瑜伽连锁品牌，山东省一至四届瑜伽大会主办方。致力于以科学严谨的态度、规范化管理和标准化运营来推广和传播瑜伽这一高雅的健身运动。 2019年荣获中国瑜伽品牌较佳机构前20强，是集【瑜伽商学院】、【瑜伽馆连锁】、【瑜伽用品】为一体的【国内大型综合瑜伽机构】。尚婵瑜伽先后被评为国际康养名城实力上榜品牌、儒商联盟会员单位、AAA级信用单位、李宁运动中心战略合作单位、济南市（东西部）扶贫协作产业联盟理事成员、入选中国民族品牌振兴工程，并取得质量管理体系/190001、环境管理体系/240001、职业健康安全管理体系/280001认证。业务涵盖【瑜伽教练培训】、【老师进阶课】、【瑜伽培训小班课】、【瑜伽老师工作坊】、【瑜伽培训会员课】、【一对一私教课】、【企业课】、【瑜伽大会】及大型活动筹办等开设有【古典哈他】、【空中瑜伽】、【舞韵瑜伽】、【亲子瑜伽】、【瘦身塑形】、【舒心减压课程】、【女性调理】、【理疗瑜伽】等国际课程目前已先后进驻中国移动、山东省立医院、润华集团、山东师范大学、济南大学、山东联合大学等企事业和大学开设课程，专业程度和品牌认知度得到了业内外瑜伽爱好者的一致认可。