济南瑜伽集训班
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课程班型
白天班,晚班,周六周日
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
小班制
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上课校区
经三纬一路万达豪景苑
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课程简介
课程详情
热瑜伽
精进学习剖析热瑜伽26体式 2呼吸法，讲解呼吸对体式的重要性及练习禁忌。
慧净瑜伽，吸取国际前卫理念， 认真总结市场弊端，革新瑜伽教培体系
采用详尽的正位方法教学，让学员建立正确、安全的正位基础，避免入门阶段的错误养成和细节疏漏。
基础阶段融入安全的身体打开练习，掌握正确有效实用的胸腔、肩背、胯部的打开与放松方法，让学员更易进入练习状态，收获更多积极的身心体验。
加入艾扬格与阿努萨拉教学法，以课堂常见实际案例为基础进行理疗方案教学，知识梳理更加系统、有针对性，避免学生对知识应用的盲目与困惑，甚至感觉所学知识不能应用于实践。
加入欧美*前沿的实用解剖学，生理解剖。将瑜伽解剖知识融入实际练习和教学，详解练习中常见与罕见伤害的细致成因、具体理疗方法，以及损伤预防。
重视瑜伽历史文化的讲解，全面涵盖瑜伽基础知识，详解哲学重点、常规认知误区；引入三部奠基性瑜伽经典史籍的解析（瑜伽经、哈他瑜伽之光、阿育吠陀），从中领悟瑜伽练习之道、意义所在及对生活哲思的启发，让学员对瑜伽哲学和瑜伽本身有更广泛、全面、正确的认识基础。
加入教学实践阶段，让学员模拟真实课堂教学，表述和传达所学知识、指导学生练习、与学生互动经验，从中总结自身优势与不足，并由老师给出指导意见，教学水平相比其它机构培训同期高出一筹，市场竞争力也借此大幅提升。
每年数期主题工作坊，面向教培学生的教学提升和知识深化，解决学员在教课一个阶段过后感觉贮备知识不足的忧虑。且工作坊内还包括其它瑜伽流派的拓展，让学员多学多得，继续提升自身价值和市场竞争力。
评分
40课程数
19校区数
1
机构简介：慧净瑜伽核心优势会馆拥有包括特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师，均位济南教师群体优秀水准之 列，通过正规、专业的传统瑜伽课程满足瑜伽爱好者日常瑜伽学习、交流和习练的同时，更推出VIP私教课、商务团体课、顺位理疗等等前沿特色课程。慧净瑜伽学校简介特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师场馆面积达300多平米，并特设专属地下停车位 慧净瑜伽会馆，是泉城济南较具朝气活力的高端专业瑜伽会馆，座落于市中区万达上品豪宅佳所，环境清逸幽美，周围交通便利。会所的硬件设施充分采纳瑜伽修习的传统理念，结合现代健身养生的要求，兼顾会员的个性化需求，聚焦于氛围设计的人文性、系统性、科学性，配备了大教室（常规课教室）、太阳教室（高温教室）、月亮教室（艾杨格、理疗与私教教室）、休闲交流区、独立洗浴室等多个功能区域，场馆面积达300多平米，并特设专属地下停车位。 会馆拥有包括特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师，均位济南教师群体优秀水准之 列，通过正规、专业的传统瑜伽课程满足瑜伽爱好者日常瑜伽学习、交流和习练的同时，更推出VIP私教课 、商务团体课、主题工作坊、顺位理疗等等前沿特色课程。【会馆寄语】 我们愿与所有热爱瑜伽、热爱生活的人共享瑜伽魅力、领略瑜伽真谛、共度瑜伽人生，在科学、安全的 规范和积极、喜悦的激励下探索这门具有世界性的身心运动与养生哲学，通过深入瑜伽，感悟生活学识与人 生智慧，净祛俗嚣、拥抱自我，共同见证身心灵的净化和成长、生命品质的提升与完美。
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