广州东方瑜伽培训

产后修复瑜伽课程

广州儿童瑜伽培训

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课程班型

白天班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

主题活动,资深外教,小班制,一对一,免费wifi

上课校区

广州市天河区五山街道翰景路1号金星大厦

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  • 157****2040 已成功预约**课程
  • 187****2904 已成功预约**课程
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  • 153****1507 已成功预约**课程
  • 133****4876 已成功预约**课程

课程简介

通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下坠,并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血液循环的运动,具有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉,增加弹性的功能。

【课程内容】

第 一讲 产后身体变化

第二讲 产后修复的基本原则和方式

第三讲 产后修复评估分析

第四讲 产后腹直肌分离处理

第五讲 产后漏尿的预防和处理手法

第六讲 产后让私密更紧致

第七讲 产后内脏、脱垂的评估及处理手法

第八讲 产后骶髂关节紊乱评估及处理手法

第九讲 产后尾骨关节错位的评估及处理手法

第十讲 产后耻骨联合分离的评估及处理手法

第十一讲 产后的腰痛的处理手法

第十二讲 产后假跨髋的评估及处理手法

第十三讲 产后妊娠纹的预防及处理的手法

第十四讲 产后剖宫产疤痕的处理手法

【课程设置】

费用标准:3200元/位(两人同行2900元/位)。

【课程优势】

产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松弛的状态,更容易完成某些姿势。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,有助于妈妈恢复体型、母乳充裕、体力充沛。

广州东方瑜伽培训

83名学员报名咨询

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评分

50

课程数

18

校区数

1

机构简介:东方瑜伽学院❖致力于瑜珈行业发展16年❖中国瑜伽协会全国瑜伽馆总部深圳市瑜伽协会常务副会长单位❖全美瑜伽联盟RYT500国际注册学校 ❖总部设在广州市区占地3000千平方米❖东方瑜伽学院乃中国瑜伽行业的学院❖东方瑜伽学院累计为行业培养并输送了数十万名优秀瑜伽导师 我们每月循环开设5个教培班次:❖全日制瑜伽教练班(两个月)❖全封闭式快速班(32天)❖周末班(五个月)❖晚班(4个月)❖全日制宝妈班(三个月) 每月循环开设热门创新工作坊:❖产后修复、维密瘦身、私教理疗、东方美臀美胸、垫上普拉提一二级、普拉提大器械、空中瑜伽一二级、舞极流、轮瑜伽、武士流倒立后弯、火箭流瑜伽、内观流、艾扬格、形体礼仪、舞韵瑜伽、等特色瑜伽进修课程。 ❖哈他瑜伽初中高200课时培训,合格毕业颁发全美瑜伽联盟RYT200证书+中国瑜伽协会高级瑜伽证=国际国内双权威认证,为学员就业保驾护航! 我们的优势:一、师资优势:❖一站式学好所有瑜伽课程。二、就业保障:❖全国联网,保证推荐就业。我们拥有全中国各个城市的众多瑜伽教练代课群和瑜伽馆资源。优秀毕业学员可以高薪留校任教。三、免费复训:❖教培一期学不会,第二期免费重学,终身免费复训。 ❖东方瑜伽学院与1000家瑜伽馆、健身房、企业工会瑜伽课签订了用人协议,学院每月举办大型招聘会,学员经考核毕业即可上岗。  ❖*无忧:学员在东方瑜伽学院的学习期间对【教培班的教学质量/毕业协议】如有不满意,可以向院长申请全额退回学费。

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5.0

5.0满分

  • *女士

    *女士

    5.0

    学的瑜伽课程,老师挺专业的,挺好的。

    报名课程:瑜伽私教培训

    学费:

    9800

    报名时间:2024-08-04

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    广州市天河区五山街道翰景路1号金星大厦

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