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课程简介
提高艺术鉴赏力,提高艺术气质
关节和肌肉得到更好锻炼,减缓骨骼衰老
形体更加完美挺拔,纠正肌肉线条与走向塑形美体改善不良姿态,提高从内而外的自信心增强体质祛除虚胖,使全身肌肉受到刺激,看上去更加协调
授课时间为90分钟
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