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课程简介
开课时间:
9.6日
适合报考瑜伽教练班的人群:
1 .瑜伽爱好者(包括会员)。
2 .平时不锻炼,但希望能快速打造出一个傲人的形体。
3 .想系统学习,从事瑜伽职业者。
4 .希望通过瑜伽训练开始健康新生活者。
5 .工作不稳定,想获得一份永不失业的白领职业者。
6 .希望改变自己的生活和命运者。
哈他瑜伽教练培训系统课程大纲
国际学院瑜伽导师资格认证。通过系统学习,你将掌握:瑜伽历史与文化、体位法、呼吸法、调息法、收束及契合法、基础瑜伽生理解剖学、瑜伽饮食文化、课程序列编排、口令引导及专业体式纠正手法和辅助方法,体式的正位讲解、瑜伽老师行为准则、瑜伽辅具利用等专业知识。
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