第一步：通过官方网站上的新托福模考题目，了解考试界面、考试内容、考试要求。

　　第二步：根据网上模拟考试的反馈评估自己目前的水平和根据自己申请学校的时间要求，确定考试时间，然后尽快在教育部考试中心网站上注册报名

　　因为现在考试报名非常火爆，一定要提前报好名，否则很有可能报不到名;此外确定考试时间，也能给考生自己一定的时间压力，能够更好地坚定意志，提高备考效率。

　　第三步：根据自己的情况选择优秀的考试培训机构和考试辅导书籍，毕竟选择站在巨人肩膀上，实现成功会容易些。

　　第四步：为了符合新托福考试中integration (综合英语能力)考查的要求，应该采用英语专题学习法(类似于英语辩论赛的准备方式)去进行备考学习，规定每个专题用一个星期的时间去准备。

　　第五步：每天坚持听30分钟的英语新闻并做关键词的Dictation(听写)，每天坚持看Economist这类外刊上的1篇文章，每天看诸如Harry Potter，Pride and Prejudice这样的英文小说一章并做Excerpt(摘录)，每天看2集诸如Friends或Sex and The City这样的情景喜剧并根据剧本学习其口语表达方式。每周学唱一首英文歌曲，每周看一部Disney的电影(如Princess Diaries)。这样才能全面了解美国的文化，帮助我们全面提高英语。