俄罗斯留学出行攻略
　　一、衣
　　欧洲部分气候较温和，四季中春季与秋季时间较短；冬季天气与我国东北吉林省、辽宁省差别不大，零下25度约为*低温度；夏季炎热且日照强烈。
　　俄罗斯冬季室内取暖设施完善，但室内外温差较大，夏季天气炎热干燥，建议准备如下衣物：
　　上衣
　　羽绒服类[1]、帽衫类[2]、薄棉衣类[3]、T恤类[4]、中国文化服饰类[5]、西服套装[6]
　　裤子
　　牛仔裤类[7]、休闲裤类[8]、短裤类[9]、
　　内衣
　　男女有别，量力而行，主要是数量要带够，这边纺织品物不美价不廉
　　配饰
　　帽子类[10]手套
　　脚下
　　鞋类[11]袜子类[12]
　　其他
　　眼镜[13]
　　二、食
　　大多数城市属于温带大陆性气候，蔬菜种类比国内少，大部分依靠进口，肉类相对价格较低，特别是猪蹄、鸡脖、鸡翅、鸡爪一类肉类食物价格低廉。食品安全问题不用考虑，但在买肉时候需要注意生产日期和保质期。
　　中国留学生常食用食物包括：
　　主食
　　米饭类[14]、面包类[15]、面类[16]、面粉类其他食物[17]
　　蔬菜
　　土豆、洋葱、西红柿、卷心菜、胡萝卜[18]、白菜、香菜、萝卜、葱、蒜、姜、西兰花、彩椒、青椒、茄子、生菜[19]
　　肉食
　　猪牛羊肉均有，羊肉稍贵，奶制品便宜且质量好。
　　禽蛋
　　肉类[20]、蛋类[21]
　　水产
　　鱼类[22]、其他水产[23]
　　水果
　　苹果、梨、香蕉等常见的几乎都有
　　调料
　　酸甜苦辣咸[24]
　　水
　　矿泉水分加气和不加气的，购买时注意查看标签
　　三、住
　　大学生公寓房型为套间型，每个套间包括四人间两间、二人间两间、公共浴室、公共卫生间各一，有公用厨房和公共洗衣机及晾衣间。
　　床铺类型为铁制上下铺弹簧床，无床板，较软。学校提供床单被罩以及枕套，但为多次使用类，如不喜欢可以自带，枕头为俄式传统方形鹅毛枕，较低，较软。
　　宿舍室内设有冰箱、衣柜、书桌、床头柜以及电源插口、网络端口，建议携带德标转换插头、插排以及路由器。
　　宿舍冬季较冷，可以自带热水袋。宿舍内多蟑螂、蚊子，建议携带国产蟑螂药。
　　四、行
　　俄罗斯欧洲部分交通十分便利，有直通周边图拉、下诺、坦波夫、弗拉基米尔等金环城市大巴或火车。
　　市内公共交通发达，有近百条公交线路，足以满足出行需求，公车分为三种，小巴、中巴、大巴及有轨电车，除小巴直接交钱给司机，其他均为有人售票类公车，购票后需保存好票根以便查验。
　　大多散在城市不同的位置，在宿舍出门就可以坐小巴或者大巴直达学校主楼。
　　出租车很多，但是需要电话预订。
　　五、用
　　购物：宿舍楼下就有超市，步行距离之内也有几个大超市，主楼距离较大的商场也不远，均有公交车直达。
　　个人用品：日常个人护理用品、阳伞[25]、杯子[26]、餐具[27]等等。
　　电话卡：可以在办理落地签之后在市内各个营业网点办理电话卡，打回国内大约4.5卢每分钟，上网每天4卢50M流量。
　　换钱：在国内可以换购美元或者欧元到俄罗斯，再根据实时汇率在市内可兑换银行换购卢布，按推算，春夏季汇率较高，秋冬季较低。
　　邮寄业务：邮寄明信片尚可，贵重物品慎重，丢件现象常常发生。
　　旅游业务：根据个人意愿可以申请国内或者欧洲、非洲旅行（俄罗斯去埃及特别便宜），但在离开俄罗斯欧洲部分市前必须要和外事处请假。
　　[1]羽绒服第*冬天可以防寒，二回国时可以包裹一些易碎物品，但不建议买过膝的长款，冬天雪大，走路会很不方便。
　　[2]春秋穿着，以能套在T恤外边穿为宜。
　　[3]秋冬季在穿羽绒服之前穿着，以能挡风为宜，建议登山冲锋衣，可拆卸里子那种。
　　[4]建议多带几件，冬季可以在里边保暖，夏季可以在外穿着。
　　[5]男生建议中山装、唐装，女生建议旗袍，或者其他的中国传统民族服饰。
　　[6]参加活动的男生标准服饰，包括领带、皮鞋以及深色袜子。
　　[7]好处是禁脏，可多预备几条，不过重量也不轻，打包需谨慎！
　　[8]量力而行。
　　[9]包括五六七八九分裤，夏季外出好伙伴，冬季室内也可穿着。女孩子裙子建议同”短裤“。
　　[10]必备物品之一，否则冬季耳朵被冻掉也是正常，耳包、口罩也可以准备，看个人喜好。
　　[11]夏天室外可以穿凉鞋或者拖鞋，但上课时一定要正式，休闲皮鞋运动鞋登山鞋类也可以，冬季建议篮球鞋、高腰棉鞋即可，怕冷者自带厚鞋，雪地棉亦可，但不美观。总体建议主要以舒服为主、漂亮为辅，冬天的以防滑为辅,高跟鞋适量即可。
　　[12]建议注意购买数量，理由同“内衣类”
　　[13]冬夏均可佩戴，冬季防止积雪反射阳光，夏季出门也可抵抗强烈紫外线。
　　[14]大米、小米、荞麦米均有供应，大米分长圆两种，北方人习惯圆粒米，荞麦米很有营养，也很好吃。
　　[15]面包分白面包和黑面包，还有其他各种二级分类，白面包和国内的相近，黑面包发酸。
　　[16]中国留学生的主要主食，方便快捷，大超市也有中国日本的挂面方便面卖，但大部分还是意面。
　　[17]包子、饺子、馄饨、面条，只要你想的出来，就可以办得到。
　　[18]前几种为常食用的且价格便宜
　　[19]后几样超市可见，但价格稍贵，白菜冬天帮多夏天叶多；香菜不能根据名字买，有”根“才是硬道理；葱有大葱炒菜用，小葱可拌沙拉；彩椒价格高得离谱，夏天有一种青椒很便宜也很好吃；茄子皮厚；生菜论个卖。
　　[20]鸡肉是所有肉类之中*便宜的，特别是鸡翅，鸡腿等零部件，肝脏更是便宜，还有鸡心、鸡脖子、鸡爪子卖。
　　[21]蛋类分大小卖，一般十个为一盒，在盒子上标明C0,C1,C2，大小和质量逐个变差。也有鹌鹑蛋卖。
　　[22]新鲜鲤鱼很便宜，冻的燕鱼，新鲜三文鱼，还有些叫不出名字的鱼。
　　[23]虾、青口、鱿鱼一般均以冷冻形式出售。
　　[24]大部分需要从中国自带，但当地有糖、盐，大市场也有中国香油、耗油卖，爱吃辣的一定要自己带辣椒，这边的饮食和辣基本无关。建议带一些火锅底料（固体）、花椒、大料、十三香、味精、干木耳干豆角等各种干货，大枣、红糖，茶叶（可以自己喝，也可以送人）。
　　[25]当地都是雨伞，夏天也没人遮阳。
　　[26]喝水用，推荐乐扣那种塑料的，轻，方便携带。
　　[27]锅碗瓢盆都可以在超市买到（建议自带小型号电饭锅），但是要记得自己带筷子！