常州篮板小能手少儿篮球体适能运动馆

暑假班

常州篮球少儿班

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课程班型

暑假班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

兴趣培养,专业指导,传统面授,小班教学

上课校区

篮板小能手钟楼区校区,篮板小能手新北区校区,篮板小能手武进区校区共3所校区

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课程简介

4-6岁年龄段是兴趣提升班,训练周期为12个月。这个年龄段的小朋友主要是以培养兴趣为主,配合体适能及篮球,让小朋友们完善身体各项技能学会基础的运球投篮及跳绳,最终目标即完成单手肩上投篮。

7-9岁的的小朋友是初级基础班,训练周期为12个月。这个年龄段的小朋友们主要是完善各项基础动作配合体适能及跳绳,运球传球投篮的串联,完善单手肩上投篮和基础的右手低手三步上篮,最终目标即完成一对一的抢夺球和小范围1V1\2V2的比赛。

10-12岁的小朋友是中级提高班,训练周期为12—24个月对前面年龄段的训练内容难度的加深及强化要求,单手肩上投篮的准度,左右手的高低三步上篮,和单手抛投,竞赛部分,多人抢夺球的小型竞赛,半场范围的比赛,掌握竞技规则。

最终班级高级强化班:训练周期12~24个月

学习内容:对之前所有内容的强化及巩固,并提升全面的身体素质

一、对篮球专项有明确的理解和认识,并熟知篮球竞赛规则,熟练应用到竞赛中。

二、全面训练强化个人身体素质,包括:力量、速度、耐力、爆发力等等。

三、不断学习全新训练方法及教学理念,多方面了解训练体系。

四、能掌控并组织一场完整的竞赛。

常州篮板小能手少儿篮球体适能运动馆

22名学员报名咨询

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评分

40

课程数

5

校区数

3

机构简介:班制教学体系,教练一对五的教学体系,跳绳教学,专业的体适能和篮球考级专业管理团队、强大师资力量、完善训练服务、训练基地覆盖面积广阔、训练环境设施优良等优势本着优质服务,成人达己的理念,为广大客户提供专业的训练平台和精彩的篮球活动。公司致力于推进体育文化发展,加强体育文化交流,普及健康运动,提高身体素质和竞技水平。标准的少儿篮球体育馆和训练设施我们致力于4-12岁儿童青少年篮球教育,我们要让每一个喜爱篮球的孩子拥有“出色的技术+挺拔的身姿+坚强快乐的个性”,系统科学的学习篮球基本技术,积极快乐的参与,真正享受篮球的乐趣。让您体验专业正规的篮球训练。健康运动,美好生活;多一点运动,添一份快乐,为乐趣而练!欢迎全市青少年儿童踊跃报名。【教练团队】篮板小能手培训机构经过严格筛选,挑选的篮球教练员,每周对教练员进行定期培训,并共同研发篮球教学课程,逐渐涌现出一批具有丰富实践经验的高素质专业篮球教练员。篮板小能手教练员们对中青少幼年篮球训练指导,运动科学,青少年心理有着深入的研究,能够帮助学员快速的认识篮球、学习篮球、喜欢篮球,并且将篮球作为自己长期坚持的健康锻炼项目,亦或者将篮球作为自己的一技之长。

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