长沙瑜伽培训会馆
请询价
-
课程班型
白天班
-
上课时间
白天班,晚班,周六周日
-
课时数量
40节课
-
授课方式
线下面授
-
课程特色
小班制
-
上课校区
新建东路35号
免费预约试听
限时领取试听名额
138****3005 已成功预约**课程- 131****7559 已成功预约**课程
- 154****4846 已成功预约**课程
- 152****8101 已成功预约**课程
- 162****5499 已成功预约**课程
- 154****5791 已成功预约**课程
- 185****2684 已成功预约**课程
- 137****3111 已成功预约**课程
- 157****8337 已成功预约**课程
- 131****4918 已成功预约**课程
课程简介
阴瑜伽课程
阴瑜伽：
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
阴瑜伽的好处：
1.非常有利于生殖系统、消化系统的保健和康复，促进系统功能得到激活和壮大，使诸如内分泌紊乱、消化紊乱、经期紊乱、各种炎症得到缓解和平衡。
2.促使气血、经络疏通，阴阳平衡，明显改善气滞血瘀、手脚冰冷等症状。
3.有利于减压、安神，摆脱不良情绪。
4.激活能量系统，释放闭锁在下三轮的生命潜能。
从躯干分区看：阴瑜伽主要针对大腿以上、下背部以下的区域展开，重点在于髋部、盆带区域。人体的这个区间，活动范围*小，是一个相对安静的区域;这里承载着生殖系统、消化系统等重大系统，这些系统也是相对冷却的。
课程大纲：
传统阴瑜伽的教学原理及功效与风格特色。
阴瑜伽课程的注意事项。
阴瑜伽的特有体式编排与变体。
各经络对应体式与课程引导。
不同风格的阴瑜伽课程。
评分
40课程数
18校区数
1
机构简介：学院课程内容更注重全面性、专业性。瑜伽解剖学，瑜伽营养学是必修课程。设有专业的哈他瑜伽基础班和高级班；脊柱康复理疗瑜伽、艾扬格瑜伽，阿斯汤噶瑜伽等老师进修班，学员结业并经考核合格后，颁发梵伽经络瑜伽学院证书。 《大唐西域记》卷十一在讲述斯国起源时，都讲到北印度梵伽国女王的故事。此中阐述了佛教的发展和古法养生的结合。如今，中国梵伽学院落户美丽星城，是国内将古印度瑜伽养生术（哈他瑜伽、艾扬格、阿斯汤噶等众多流派）和中国中医养生文化高度结合的综合瑜伽养生会馆。会馆面积近1000多平米。总部坐落在雨花亭沃尔玛旁“阳光锦城一栋三十层”，梵伽经络瑜伽独树一帜的五行课程，为您还原一个古老的瑜伽视野，一个让人类智慧尊崇万年的致简经典，一个遵循知行合一的自然生命的经验科学。瑜伽，让生命回归，让生命得以享有大自然的无余馈赠。透过五行经络瑜伽，您将洞悉生命那无需语言和个体逻辑的自然原创之美。梵伽为您提供更专业、更贴心的小圈制瑜伽服务体验。在教学环境方面，学院对培训基地的要求必须是当地口碑良好的瑜伽会所，必须有会员授课机制并专门开设实践授课教室，着重提升学员在实践授课中实战经验、应急能力和协调能力，为增强学员在毕业求职过程中的竞争力打下良好的基础。学院汇集业内资深瑜伽导师，并都有着对高端客户私教授课经验，且不定期到各地培训基地授课讲学（只针对本院毕业学员授课）。学院优秀毕业学员可安排实习或担任助教工作。学院导师团队就现在的瑜伽私教教学方式及瑜伽的精准性、功效性细致教学，为国际市场增加更多的资深瑜伽导师，也为高端市场注入更多的专业人才，进而将瑜伽市场推向一个新的高度。 学院课程内容更注重全面性、专业性。瑜伽解剖学，瑜伽营养学是必修课程。设有专业的哈他瑜伽基础班和高级班；脊柱康复理疗瑜伽、艾扬格瑜伽，阿斯汤噶瑜伽等老师进修班，学员结业并经考核合格后，颁发梵伽经络瑜伽学院证书。
更多
点击获取距我最近校区
-
总校
新建东路35号
导航
电话咨询
