重庆热瑜伽培训

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课程班型

白天班

上课时间

白天班,晚班,周六周日

课时数量

40节课

授课方式

线下面授

课程特色

小班制

上课校区

重庆总部,中渝爱都会店,两江新区店共3所校区

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187****6277 已成功预约**课程
186****5837 已成功预约**课程
160****7016 已成功预约**课程
167****1594 已成功预约**课程
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187****6098 已成功预约**课程
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181****8869 已成功预约**课程
135****1385 已成功预约**课程

课程简介

力量瑜伽即为POWER瑜伽，是一种强有力、健康的串联体位式瑜伽。任何人都可以学习力量瑜伽。学习力量瑜伽能够达到减肥、提高身体力量并提高灵活性的目的。

　　适合人群：有一定基础的瑜伽爱好者，以学过1-3个月传统瑜伽者为宜。力量瑜伽讲求深度呼吸法，动作连贯而具有动感，将力量集中到手臂、腰部、臀部等部位。

　　主要效果：超强的塑造体型效果，对雕塑手臂、腰部、臀部的线条效果特别明显，可使练习者拥有柔软又结实的身体。同时也增强心肺循环功能，促进新陈代谢。

重庆冥想瑜伽培训

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机构简介：重庆冥想瑜伽品牌是重庆冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下拥有多名专业国际知名大师，瑜伽导师授教，由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，同时管理运营旗下多所教练培训基地，等多家知名单位合作瑜伽项目，月子中心等全国多家瑜伽机构进行合作，长年为其输送瑜伽导师。曾为全市多家合作单位提供教学和技术支持。由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，重庆瑜伽协会单位会员，并在2019湖南卫视中国有瑜伽带你上春晚的活动比赛中获得团体第三名，进入春晚录制