成都中体健身培训
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课程班型
白天班
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
主题活动,小班制
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上课校区
天府新区华阳街道海昌路海洋公园内
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课程简介
在商业健身服务行业快速发展，而健身教练职业水平和执教能力却参差补齐的背景下，心力健身基地牢记办学使命一一培养素质型服务型教练，推动健康产业的发展。心力追寻顶峰推出很新特色培训课程:《小工具训练营》 。该课程通过理论与实践的高度结合,引导从业教练更好的了解小工具小器材的正确使用方法,通过全新的训练方式提升客户的训练效果。并掌握大型团课与小班化教学的区分点，在编排课程时更加游刃有余。灵活多样的训练方式，提高课程的趣味性，有效性、丰富性,丰满课程的同时，提高教授效率。
学习内容
01壶铃与VIPR
KB认知
KB训练原理
KB四大经典动作
KB教学技巧
VPIPR认知
VPIPR科学训练原理
VPIPR训练进退逻辑及动作库
02悬吊与BOSU .
悬吊认知及分类
悬吊训练原理
悬吊实践 .
悬吊动作库
BOSU认知
BOSU实践
BOSU训练逻辑
03弹力绳、药球与小工具训练方案
弹力绳认知及分类
弹力绳使用技巧及注意事项
弹力绳训练实践
药球分类及认知
人体运动科学
药球训练原理
药球训练实践
进退阶原理
小工具训练方案
课程优势
1聚焦解决问题
教学内容结合实际问题，并在情景教学中学会如何解决
2激活原有知识
教学中不断巩固旧的知识体系，为学好新的技能做好铺垫
3展示论证新知
在教学中以实际，场景化的内容论证所学知识.
4尝试应用练习
在教学中理解所学知识，灵活运用，提高所学技能
5融会贯通掌握
在教学中学会将所学技能，运用到实际工作场景的能力
评分
40课程数
7校区数
1
机构简介：成都心力健身学院坐落于四川成都，经营项目主要以商业健身服务及教育培训为主，目前拥有多家直营健身俱乐部，团队经过多年努力发展，形成了一支专业高效服务有素养的团队。培训基地为中国健美协会CBBA专业教练培训成都总代理机构，荣获健身教练培训行业优选品牌称号、备受信赖职业教育品牌、全能专业健身私教特色品牌、全国十佳健身培训机构、全国私人教练课程体系优先者等称号，目前学院有成都、广州两大教育培训基地，致力于为国民体育培育人才，促进全民健身发展。学院师资均为国内1流师资，拥有国内营销领域、心理领域、健身领域等各领域知名人士担任院长，拥有数十位冠军导师授课，包发各种主流证书。 培训课程为国内独创的五维健康训练体系，标准化授课，全日制教学，全套自主研发课件，包括健康营养，健康运动，健康睡眠，健康心理，健康社交，五大模块，根据当今社会人们的亚健康需求，培养适合社会需求的，身心灵健康的服务型素质型健身健康教练。健康工作，享受高薪，想做健身教练，来成都心力健身学院。
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